怎样让自己自律起来杜绝拖延症
自律总失败?手机这个隐藏功能,帮你打败拖延实现逆袭!既然手机这么影响自律，那能不能反过来利用手机帮我们实现自律呢？这听起来有点矛盾，但其实手机有一些隐藏功能，能成为你自律路上的好帮手是什么。 手机不再只是你自律的绊脚石，利用好它的这些隐藏功能，能让你在自律的道路上一路狂飙，成功打败拖延，实现逆袭！
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必看!会立规矩的妈妈,用这几招把“拖延症娃”变成自律达人家人们谁懂啊！孩子拖延起来，能把妈妈急得原地打转，可会立规矩的妈妈却能把“拖延症娃”变成自律达人，这差别简直不要太大！今天就来给大家说完了。 这样孩子就清楚地知道自己什么时候该做什么，避免了拖延。而且，你还可以给孩子设定一些小目标，当孩子完成一个目标时，就给予适当的奖励，这说完了。
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你是“拖延症晚期”吗?其实不是因为不自律!这绝不仅仅是不自律的问题。面对你真实自我的声音，你才知道真正的原因在哪里。背后是对自身感受和意志的忽视看到这里，或许你已经明白了如何才能走出拖延症： 1.看到自己的意志和感受拖延症的本质是反抗自己对自己控制性的强迫性的要求，是想要事情按照自己的意志来，而不是是什么。
5步教你开启高级自律,告别拖延走向美好未来!这种拖延的状态，就像一块无形的大石头，压得你喘不过气，让你离美好的未来越来越远。那问题来了，如何才能开启高级自律，告别这让人抓狂的拖延呢？别着急，接下来我就给你分享5步开启高级自律的方法论，这波操作直接封神！ 第一步，明确目标。你得给自己定一个清晰、具体、可实现的目后面会介绍。
必看!身上有这3个特征,真能说明品质优秀?他严格按照自己制定的计划推进，绝不拖延。这种自律让他的工作效率奇高，业绩在公司里那是名列前茅。领导对他器重有加，升职加薪也是迟早后面会介绍。 咱再看看没有这些特征会咋样。我有个同事，特别不自律，上班经常迟到，工作也总是拖拖拉拉，每次项目都要在最后关头加班赶工，结果质量还不咋后面会介绍。
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围棋:想要非凡人生,要学会延迟满足感曾给孩子读过不少如何变得更加自律的书籍、战胜拖延的文章，学习让自己变自律的兴趣爱好。但是，实际执行起来还是有很大难度的，这是因为，人的本性都是渴望得到及时满足的。一条短视频15秒就能把人逗得哈哈大笑，一局王者荣耀游戏20分钟左右就能结束战斗，而学围棋、做奥数题等我继续说。
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孩子做事磨蹭?父母只需做好这4点,轻松帮娃告别拖延!不禁疑惑为何别人的孩子能够如此自律，而自己的孩子却总在拖延。实际上，造成孩子这些习惯的部分原因在于家长本身。由于家长经常提醒未完成的任务，孩子们逐渐形成了一种认知：即使自己没有完成任务，家长也会不断提醒。那么，应该如何帮助孩子克服这些不良习惯呢？是否真的需要好了吧！
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迟早你会发现,成功人士都具备这些品质坚持自律，拒绝拖延：成功路上的基石成功的人，大多自律能力强，能果断不拖延。自律，就是严格要求自己，没人监督也能坚守目标、付诸行动。拒绝拖延，就是今日事今日毕，高效朝着目标走。就像富兰克林在《穷理查年鉴》里讲的：“要是说时间最宝贵，那浪费时间就是最大的挥霍。”生活还有呢？
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