火腿鸡蛋青椒洋葱_火腿鸡蛋青椒洋葱木耳
体内湿气大扫除!多吃8道“排湿菜”,肠胃舒服不浮肿鸡蛋炒火腿所需材料：鸡蛋3个、火腿肠2根、洋葱半个、青椒1个、红椒1个(可选)、大蒜2瓣、食用油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、料酒1勺(可选)、生抽1勺(可选)、鸡精少许(可选) 做法步骤： 1. 准备食材：鸡蛋打入碗中，加入适量盐和黑胡椒粉，用筷子搅拌均匀，备用；火腿肠切成小等我继续说。
在家也能实现米粉自由啦做法： 1⃣️米粉冷水泡软剪段洗净备用2⃣️配菜：包菜切丝、火腿肠切丝、鸡蛋3⃣️调料：蒜切末、洋葱切丝、青椒切丝、红椒切丝、小葱切段、盐、生抽、蚝油、鸡精、辣椒油4⃣️锅内加油，烧热后加鸡蛋炒熟盛出备用5⃣️锅内留底油，加蒜、青椒、红椒、洋葱，炒香后加火腿肠、..
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家人都爱吃的炒面,太香了,你们快去吃!2个鸡蛋，青红椒，适量大蒜，火腿肠，适量青菜。生抽，老抽，蚝油，盐，鸡精。葱段。包菜鸡蛋胡萝卜炒面材料：一把面条，一个鸡蛋，适量包菜，适量胡萝卜，1勺生抽，1勺老抽，少许鸡精，胡椒粉，盐。西红柿炒宽面材料：适量宽面，手里牛肉，一个番茄，适量葱段，大蒜，洋葱，青椒。牛肉腌制：适量生抽，老抽说完了。
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