柠檬怎么做可以治感冒_柠檬怎么做可以美白祛斑
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吃柠檬有哪些好处?首当其冲的便是柠檬富含维生素C,堪称“天然维C 库”。维生素C 在人体免疫系统里扮演关键角色，它像个活力满满的“小卫士”，助力白细胞高效“作战”，增强身体抵御病菌、病毒入侵的能力，在流感高发季、换季等疾病易感时期，多摄入维C 能帮我们筑牢身体防线，降低感冒、喉咙说完了。
立夏后必喝!柠檬水暗藏5大养生玄机导语： "小刘啊，你这保温杯里泡枸杞过时啦！"上周诊室来了位穿旗袍的阿姨，边掏出自制的蜂蜜柠檬片边念叨："立夏后阳气外浮，这酸溜溜的宝贝才是老祖宗留下的'灭火器'!" 《本草纲目》记载"柠檬腌渍，能下气和胃",现代研究更发现，每天1杯柠檬水的人，夏季感冒几率降低41%(《营养学前沿》..
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感冒总不好?这些超实用治疗妙招必看!让你快速摆脱感冒的“魔爪”！ 妙招一：补充维生素C“小能手”维生素C就像是你身体里的“超级战士”，能增强免疫力，帮助你对抗感冒病毒。你可以多吃一些富含维生素C的水果，比如橙子、柠檬、草莓啥的。像橙子，酸甜可口，剥开皮咬上一口，满满的汁水，维生素C就“咕咚咕咚”地进到好了吧！
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