情绪化是不是心理病
肖战南京演唱会门口设心理疏导岗,不看票先看情绪,粉丝破防有人接住了10月23日，南京梦之蓝青奥体育公园体育馆，肖战[出口·我们]巡回演唱会南京站要在19:00开唱。歌迷从天南海北赶来，入口处人潮一层叠一层。可最先引起讨论的，不是舞台，也不是歌单，而是场馆入口处一个不太常见的岗位——心理疏导岗。演唱会门口不先查票，先看情绪？这事儿听着离谱好了吧！
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打骂后孩子突然沉默不反抗?心理学家:这是心理死亡的早期信号这不是‘懂事’也不是‘认错了’而是大脑在长期恐惧中启动了自我保护机制： shuts down. 心理学上叫‘习得性无助’再往前一步，就是‘心理性休克’。北京师范大学儿童心理发展中心跟踪研究发现，当孩子连续3次以上在打骂后出现‘零情绪反应’面无表情、呼吸变浅、身体僵直、..
这三对星座CP吵架都散不了!心理学证实:情绪共振度高达92% 真不是玄学，是实打实的情绪匹配度在说话。你有没有发现，有些情侣吵得脸红脖子粗，转头一起煮泡面、分一碗辣条，笑得比刚谈恋爱还甜？这不是没脾气，是‘气点’根本不在一条线上——他们的情绪节奏像同一台收音机调的频，一拧就同频。心理学里有个概念叫‘情绪共调好了吧！
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不是迷信是心理提醒?黄历说‘甲木宜静守’,现代人如何用科学方式...去年中科院心理所发过一份《季节性情绪波动与办公效率关联报告》追踪了北京、广州、哈尔滨三地共2100名职场人的日常记录——结果发现，10月下旬到11月中旬，因情绪引发的沟通误会占比比平时高37%,而主动调整工作时段的人，任务完成率反而提升了22%。数据不会骗人：不是你等会说。
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...日,直面失眠与情绪之困,专家提醒——长期失眠可能是心理问题的预警约69%的抑郁患者会出现躯体化症状(临床研究常见数据),情绪痛苦被大脑“翻译”成身体疼痛。持续查无实据的躯体不适，一定要做心理评估。二是凌晨3-4点早醒，睁眼到天亮。这不是失眠，是比平时早醒2小时以上，醒了再也睡不着。这是抑郁症典型生物学标志，HPA轴紊乱、皮质醇节律说完了。
识别孩子情绪 不给孩子贴标签——心理医生支招呵护孩子心理健康新华社长沙10月10日电(记者帅才)10月10日是世界精神卫生日。心理专家指出，青少年儿童在成长阶段易产生焦虑、迷茫等情绪波动，这类心理困扰被称为成长中的“心灵感冒”。针对青少年儿童心理健康养护，家长和老师要识别孩子情绪，不要随意给孩子贴负面标签，给予孩子充足安全感等我继续说。
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别再逼自己‘正能量’了:心理学证实,允许自己难过才是真正的心理韧性第一反应不是休息，而是骂自己‘怎么这么脆弱’我们好像被塞进了一个叫‘正能量流水线’的机器里——情绪一冒头，立刻被贴上‘负能量’标签，还没来得及喘气，就被推去自我改造。可真相是：心理学早就不认这套了。 情绪不是故障代码，它是身体自带的报警系统。焦后面会介绍。
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从中医角度看肝郁,身体可能出现这些变化日常的情绪起伏和中医所说的"肝郁"不是一回事。情绪起伏是正常的心理现象，人遇到不顺心的事难免烦闷，事情过去了，心情也就慢慢平复。肝好了吧！ 肝气郁结往往会影响脾胃的运化功能。常见表现有：食欲减退，吃一点就觉得饱胀，频繁嗳气、打嗝；有的人还会腹胀，大便时干时稀。这类不适的特好了吧！
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别把抑郁情绪当成“一时矫情”:这四句口头禅是危险信号抑郁症从不是“矫情”，也不是“懒惰”，*它是一种需要被重视的心理状态。那些脱口而出的话，是情绪在发出求救信号。如果发现自己或身边的人，频繁说着这四句口头禅，别忽视，别敷衍。及时调整心态，多给自己一些积极的心理暗示；多和家人朋友沟通，把心里的事说出来；必要的时候，一定等会说。
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天秤双鱼上榜!心理学验证的‘高共情宠人星座’:他们不是惯着你,是真...把你的外套挂回衣架最顺手的位置…这不是剧本，是天秤座和双鱼座日常的‘情绪翻译器’模式。 心理学上有个词叫‘准确共情’accurate empathy),指的不是泛泛的‘我理解你’而是能精准识别对方未言明的情绪状态+真实需求，并给出恰到好处的回应。天秤座的强项在是什么。
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