爬山有什么办法避免伤指甲
爬山的时候看见石头上好多小坑,跟被虫子咬过似的,其实是雨水和风...爬到半山腰的时候，我腿肚子都在打颤，找了块背阴的大石头就往下坐。手掌往石头上一撑，糙得硌手，低头一瞅——好家伙，这石头表面密密麻麻全是小坑，圆溜溜的，浅的也就指甲盖深，深点的能塞进半截手指头，真跟被什么虫子集体啃过似的。当时太阳正毒，光线下那些小坑边缘亮晶晶的，像是什么。
总感觉头晕乏力、饭后犯困?可能缺铁,6类因素在“偷铁”当清晨的闹钟响起时，你是否总感觉头晕乏力，连起床都像在爬山？饭后犯困、指甲脆弱、头发大把脱落…这些看似"亚健康"的症状，可能正指向一说完了。 症状识别：别让疲劳拖垮你的生活缺铁的"信号灯"往往以温和的方式亮起，但若不及时处理，可能引发严重的缺铁性贫血。某三甲医院营养科主任说完了。
闺蜜偷看我加密相册后,全公司都知道我在偷偷备考公务员我把加密相册设成“旅行回忆”时，怎么也想不到会栽在闺蜜林薇手里。那天午休她借我手机传文件，手指在屏幕上划得飞快，等我从茶水间回来，她正对着相册里的《行测5000题》截图发愣，嘴角还挂着诡异的笑。“你不是说周末去爬山吗？”她晃着手机，指甲上的亮片晃得我眼晕，“原来在好了吧！
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