吃玉米为何排便增多
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玉米是减脂“神助攻”还是“拖油瓶”?4种食物别碰!先来说说玉米作为减脂“神助攻”的一面。玉米富含膳食纤维，这玩意儿就像你肠道里的“清道夫”，能促进肠道蠕动，帮你顺畅排便，让肚子里的“垃圾”及时排出体外。而且玉米的热量相对不高，吃起来饱腹感还特别强。想象一下，你在减肥期间，肚子饿得咕咕叫，这时候来上一根玉米，瞬间小发猫。
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丁俊晖吐槽球桌像一坨屎”,遭罚款4000英镑,网友:学国足毛病还真不好一棒子敲死。这事儿的起因，说白了就是丁俊晖在苏格兰比赛输球后，在社交媒体上吐槽主办方，嫌球桌“像屎”。这话说得确实有点冲好了吧！ 理由也和这次如出一辙，都是“一流台桌，顶级安装师”。这操作，简直就是“熟悉的配方，熟悉的味道”。这事儿一出，网上立马炸开了锅。一部好了吧！
吃煮玉米有三大禁忌,第一个很多人常犯!煮玉米时一定要连同玉米皮一起煮。因为玉米皮含有天然色素并且会吸收水分，可以让煮出来的玉米颜色更鲜艳又更香软！ 一天最好不要吃太多，本来玉米可帮助胃肠蠕动，可帮助排便，但是过多的话，加重胃肠到负担，导致体内过多的营养素随着蠕动一起排除，就起到不好的效果，所以建议一天小发猫。
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