莲藕怎么煮才能是脆脆的呢
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酥脆椒盐莲藕外酥里嫩的秘密,你也能轻松学会!脆脆的椒盐莲藕，一口下去，外皮酥香，内里粉糯，想想都流口水！是不是觉得这道菜看着简单，做起来却很难？好多人总是炸不好，不是太软就是太硬，后面会介绍。 炸好的莲藕最好趁热吃，口感更佳！ 一起分享，美味加倍怎么样，是不是很简单？赶快动手试试吧！ 你会发现，做出这道美味并不难。欢迎大家在评论后面会介绍。
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佛手瓜家常简单做法,加点木耳就很好吃,清脆爽口不油腻今天给大家分享一下怎么做佛手瓜炒木耳，炒出来脆脆的，不油腻，还挺爽口。准备食材：佛手瓜、莲藕、黑木耳、菜椒(就是彩椒)、小米辣、生抽、味精、香油做法步骤：第一步：先把佛手瓜去皮，对半切开，把里面的核挖掉，接着切成薄片。切的时候可以稍微薄一点，容易熟，口感也脆，莲藕也去皮小发猫。
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莲藕生吃熟吃大不同煮熟后寒凉性减弱，转为温性，能滋阴养胃、益血补心、补虚生肌，特别适合脾胃功能虚弱的人吃。3类人群谨慎食用脾胃虚寒者：生藕性寒，脾胃虚寒者、产妇、经期女性需谨慎食用。糖尿病患者：藕含有淀粉，糖尿病患者需控制摄入量。过敏人群：极少部分人可能对莲藕过敏，出现皮肤瘙痒、..
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