吃什么养心护心强心_吃什么养心护心最好
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它是“民间强心菜”,含钾量比香蕉高2倍,一周吃三次,养心调压很多人天天吃，却不知道它的厉害之处，它的含钾量比香蕉高两倍，不仅能保护心脏，还能调节血压、预防心脑血管疾病。每周吃上三次，养心护血说完了。 但也不是吃得越多越好，特别是有肾功能不全的人，补钾过多可能会增加肾脏的代谢负担，导致高钾血症。因此，对于肾病患者，食用苋菜时需要适说完了。
五脏养护食物全攻略,一文了解吃什么能养心肝脾肺肾养心方面，桂圆是贴心的养心小能手，可泡茶、煮粥，有益心脾、补气血、安心神，适合心血不足型心悸。红枣是天然补血圣品，铁和磷含量高，利于造血。金橘有理气化痰护心的作用，适合痰阻心络和气滞血瘀型心悸。葡萄营养丰富，能补气血、强心利尿，对多种心悸及神经衰弱等人群有益。黑等会说。
关爱从健康开始,第四届“人民健康之星”科普行动山东站在烟启动现场还邀请了烟台山医院心内二科主任宇大伟开展《通心养心强心》科普讲座，多位专家也在现场提供健康咨询服务，以岭药业向山东立健药店连锁捐赠400本《通络护心脑》健康科普图书，用于免费向周边居民分发阅读，此次活动现场为上百余名居民提供了知识科普、用药咨询、慢病筛查等会说。
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