什么菜可以提前一晚准备好_什么菜可以提前一晚做好
睡眠不好总焦虑?这8道家常菜养血安神,助你睡个好觉!今天我就给你盘点8道家常菜，它们可是养血安神的小能手，能助你睡个好觉，这波操作直接封神！ ### 莲子百合瘦肉汤做法：准备莲子、百合各30克，瘦肉200克。先把莲子、百合洗净，瘦肉切成小块，焯水后和莲子、百合一起放进锅里，加适量水，大火煮开后转小火煮1个小时，最后加盐调味就行后面会介绍。
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宝宝入园准备啥?这3样千万别忘!纷纷表示为宝宝入园准备物品就像一场“大作战”，完全不知道从何下手，生怕遗漏了什么重要的东西。到底宝宝入园需要准备啥呢？有3样物品后面会介绍。 还可以加上宝宝的照片，这样宝宝自己也能更容易认出自己的东西，增强他们对物品的归属感。这小小的姓名贴，可真是宝宝入园的贴心小助手，你后面会介绍。
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年轻人别躺平!入秋靠这3种“天然防护”菜增强免疫,做法超简单今天就给大家分享3种“天然防护”菜，简单易做，让你轻松增强免疫力。1. 胡萝卜炒肉丝胡萝卜可是个好东西，它就像身体的“小卫士”，富含胡萝卜素，能转化为维生素A,对增强免疫力有很大帮助。做法也超简单，你准备好胡萝卜、猪肉、葱、姜、蒜。先把猪肉切成丝，用生抽、料酒、淀粉等我继续说。
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