红色毛豆3新款_红色毛豆
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进入三伏天,多吃这九样食物,食欲好腿脚有力红辣椒：1个(可选)、食用油：适量、盐：适量、酱油：1茶匙、鸡精：少许(可选) 做法： 1. 准备材料：丝瓜洗净，去皮，切成段；毛豆提前煮熟，捞出沥水；大蒜切片，红辣椒切圈备用。2. 焯毛豆：如果毛豆没有提前煮熟，可以先在锅中加水，烧开后加入毛豆，煮5分钟，捞出沥水。3. 炒蒜片和辣椒：热锅凉油，先等我继续说。
进入三伏天,这九样食物多吃,食欲好腿脚有力,别错过!红辣椒：1个(可选)、食用油：适量、盐：适量、酱油：1茶匙、鸡精：少许(可选) 做法： 1. 准备材料：丝瓜洗净，去皮，切成段；毛豆提前煮熟，捞出沥水；大蒜切片，红辣椒切圈备用。2. 焯毛豆：如果毛豆没有提前煮熟，可以先在锅中加水，烧开后加入毛豆，煮5分钟，捞出沥水。3. 炒蒜片和辣椒：热锅凉油，先好了吧！
甲流来袭,这4道平价菜堪称“天然疫苗”,全家老小都爱吃!番茄鸡蛋毛豆——维C炸弹+抗菌双保险为啥能抗病毒？ 番茄含番茄红素(抗氧化力是维E的100倍),鸡蛋补优质蛋白，毛豆含植物性雌激素和皂苷，三者搭配炒，既能修复呼吸道黏膜，又能抑制流感病毒复制，吃完喉咙不痒了！ 食材：番茄2个、鸡蛋3个、鲜毛豆100克、盐半勺、生抽半勺做法： 1等会说。.
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甲流高发期别乱吃东西!4种“抗病毒菜”提升免疫力番茄鸡蛋毛豆——维C炸弹+抗菌双保险为啥能抗病毒？ 番茄含番茄红素(抗氧化力是维E的100倍),鸡蛋补优质蛋白，毛豆含植物性雌激素和皂苷，三者搭配炒，既能修复呼吸道黏膜，又能抑制流感病毒复制，吃完喉咙不痒了！ 食材：番茄2个、鸡蛋3个、鲜毛豆100克、盐半勺、生抽半勺做法： 1还有呢？.
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