吃玉米为什么会胃胀_吃玉米为什么瘦得快
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不能吃玉米!医生警告:玉米不适宜这3种人食用前不久一位老顾客李阿姨来找我咨询。她告诉我，自从入冬以来，她每天都会吃一根煮玉米作为早餐，本想着既能暖身又能补充营养，结果却出现了胃胀、腹泻的症状。起初，她以为是天气寒冷导致的肠胃不适，但症状持续了一个多月也不见好转。经过详细的询问和检查，我发现问题很可能就出是什么。
警惕!这3类人不宜吃玉米,医生紧急提醒!前些日子，有一位熟悉的老顾客李阿姨前来向我咨询。她跟我提起，自从冬天来临后，自己每天都会吃一根煮玉米当作早餐，原本想着这样既能让身体暖和起来，又能补充营养，可没想到却出现了胃胀、腹泻的情况。刚开始的时候，她还以为是天气寒冷使得肠胃不太舒服，然而症状持续了一个多还有呢？
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胃病不能吃玉米?医生提醒:除玉米外,这两种“谷物”尽量少吃玉米作为常见粗粮，因其膳食纤维含量高、质地较硬，确实可能成为胃部“负担”。但除了玉米，还有两种谷物同样需要谨慎对待。玉米为何不适合胃病患者？玉米属于粗粮，其膳食纤维含量较高，难以被完全消化。胃病患者食用后，可能出现胃胀、腹痛等消化不良症状。特别是胃溃疡活动期小发猫。
老人吃粗粮易踩雷!如何科学食用,这些要点需掌握“王医生，我爸最近吃五谷杂粮养生，玉米面、红豆、麦片天天换着吃，结果老是胃胀、打嗝、不消化，这不是说粗粮对身体好吗？”一位电力维修工人带着疑惑向医生提问。近年来，粗粮被过度推崇，仿佛只要吃粗粮，身体就能立马健康，但事实并非如此。对于消化功能逐渐下降的老人来说，粗等会说。
医生多次强调:老人停吃这3种粗粮,吃多胃更差?“王医生，我爸最近吃五谷杂粮养生，玉米面、红豆、麦片天天换着吃，结果老是胃胀、打嗝、不消化，这不是说粗粮对身体好吗？”来问的是个电力维修工人，身上带着油味，工作裤上还有水泥灰。他表情很认真，说话前想了下，眼神有点疑惑，不是怀疑医生的话，而是搞不清楚到底错在哪儿。粗是什么。
警惕!医生提醒:这3类人不宜食用玉米,快看看有没有你!前段时间，一位老顾客李阿姨前来咨询。她向我倾诉道，自打入冬之后，自己每天都会吃一根煮玉米当作早餐，原本是想着既能让身体暖和起来，又能补充营养，可没想到却出现了胃胀、腹泻的症状。刚开始的时候，她还以为是天气寒冷致使肠胃有些不舒服，然而这些症状持续了一个多月都不见小发猫。
多吃粗粮是养胃还是伤胃?劝告:不想伤胃,这3种吃法要避免有些人吃完感觉肠道通畅，神清气爽，觉得自己离“养生达人”又近了一步。可有些人吃着吃着，胃胀、胃痛、甚至拉肚子成了家常便好了吧！ 玉米粒。同时，在食用粗粮时，要细嚼慢咽，减少胃的负担。为什么很多人明知道粗粮要适量食用，依然容易走向“吃多了反而伤胃”的好了吧！
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