啥是龙眼水果_啥是龙傲天
荔枝桂圆总混淆?必看这三招,吃对水果养生又健康!宝子们，是不是经常在水果摊前对着荔枝和桂圆傻傻分不清？以为随便吃都一样，结果可能不仅没养生，还吃错了身体不舒服。别慌，今天就教你三招，轻松认清荔枝和桂圆，吃对水果养生又健康，这波操作直接封神！ 第一招：看外观辨真身你仔细瞅瞅，荔枝的外壳就像个带刺的小铠甲，表面疙疙瘩瘩小发猫。
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经期嘴馋想吃水果?选对这些让你舒服过经期水果作为天然营养库，选对种类能为经期身体提供所需能量与养分，缓解经期不适症状。一、温热属性水果：给子宫裹上“暖宝宝”经期身体易受寒邪侵袭，温热性水果能促进血液循环，驱散体内寒气，改善子宫虚寒状态。像桂圆，富含葡萄糖、蛋白质及多种维生素，能补充经期流失的能量，其性小发猫。
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荔枝桂圆分不清?三招认清“热带双胞胎”,吃对水果更养生!桂圆则低调得多，学名Dimocarpus longan里的“longan”在闽南语里就是“龙眼”的意思。别看它名字里带“龙”，实际上在古代可是平民补品，苏东坡被贬岭南时写过“龙眼与荔枝，异出同父祖”，直接把两者归为同宗兄弟。冷知识：荔枝树能长到20米高，活脱脱水果界的“姚明”；桂圆树则等我继续说。
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龙眼和桂圆是一种水果吗?为什么龙眼又叫桂圆?龙眼和桂圆其实是同一种水果，它们之间没有本质的区别。这个让人惊奇的事实可能会让许多人感到惊讶，因为在不同的地区，这种水果有着不同的称呼。让我们深入地了解一下这个迷人的水果以及它为什么被称为龙眼和桂圆。龙眼和桂圆之所以是同一种水果，是因为它们都来自同一种植还有呢？
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春天吃水果别扔果核,养成小盆栽好吃又好看最近收拾厨房，发现水果盘里堆了不少果核——龙眼核、西瓜籽、火龙果的小黑籽，以前都是随手扔了，现在突然想起，这些“废料”说不定能变个样。春天本来就是万物生长的季节，不如试试把果核种进花盆里，给家里添点绿意？ 就说龙眼核吧，我之前吃龙眼总嫌核大，现在倒觉得这圆滚滚的后面会介绍。
痛风患者不能吃桂圆?医生告诫:不止桂圆,这3种水果也建议少吃不知你是否听闻，痛风患者在饮食上需对桂圆忌口？ 作为一名资深的医生，我长期在医院里接触各种痛风患者，看到他们因为错误的饮食习惯，导致病情反复发作的例子不胜枚举。我们知道，痛风的发作和体内尿酸的积累密切相关，而有些水果，特别是那些糖分含量高或者某些成分对尿酸代谢有说完了。
揭秘!桂圆和龙眼的区别,还有超划算的当季水果选购秘籍在日常生活里，水果是健康饮食中不可或缺的一部分。不过，有些水果在选购时会让人很迷糊，桂圆和龙眼就是这样，名字常常让人搞混，大家也不清楚它们有没有区别，选购时都不知道该注意啥。这时候，一份清楚的选购指南就特别重要了。我买水果时会考虑不少事。产地很关键，不同地方的等我继续说。
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荔枝桂圆傻傻分不清?学会这三招,养生效果翻倍!家人们，是不是每次去水果店，看着荔枝和桂圆就犯迷糊，随便拿几个就结账走人？这俩水果外观有点像，很多人经常分不清，买错是常有的事儿。但你知道吗？吃对它们，养生效果那是杠杠的，吃错可就白费功夫啦！ 那如何分清荔枝和桂圆，吃对了让养生效果翻倍呢？接下来我就给你支三招。第一是什么。
补血安神、健脑益智,这种滋补养生水果,常吃可发挥5种妙用桂圆，味甘，性温、平。自古就是一种很好的滋补养生水果。而桂圆在烘干后既可进行食用，又可作为中药使用。因其种子圆黑光亮，果肉白嫩，看着像龙的眼睛，所以又被称为“龙眼”。新鲜的桂圆肉质软嫩，香甜多汁，美味可口，是为解渴解腻的佳品。桂圆果肉不仅仅只有美味，它还含有葡萄糖好了吧！
滋补养生佳品:常吃这种水果,补血安神、健脑益智,五大妙用等你来发现!桂圆，以其甘甜的口感和温润的性质，自古以来便是滋补养生的佳品。这种水果在烘干后，不仅可食用，还可作为中药材使用。因其种子圆润光亮、果肉白嫩，形似龙眼，故又称“龙眼”。新鲜的桂圆肉质软糯，香甜多汁，是解渴消腻的上佳选择。除了美味之外，它还富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、..
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