猪蹄配菜搭配_猪蹄配菜搭配建议
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卤猪蹄的美味烹饪与营养价值一锅美味的卤猪蹄就大功告成了。猪蹄富含营养,含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,对皮肤和关节都有良好的保健功效。而且,猪蹄价格实惠,适合大众消费。卤猪蹄是一道颇受欢迎的家常菜,将猪蹄与各种调料和配菜一同煮熟,口感软糯,味道浓郁。并且,卤猪蹄做法简单易学,无需太多烹饪技说完了。
年夜饭10道“硬菜”,东北人餐桌上的“老熟人”,70%家庭都这么做!搭配粉条和豆腐,汤汁浓郁鲜美;海鲜拼盘里,皮皮虾、螃蟹、大虾等鲜活登场,蘸上芥末,通透又下饭。炒蚬子加入洋葱和辣椒爆炒,蚬子肉鲜嫩,连配菜都让人欲罢不能;麻辣小龙虾(或虾尾)则是餐后“零嘴”,一口一个满嘴油香。酱猪蹄寓意“向钱刨”,劲道的口感中透着胶原蛋白的滋养;猪皮等我继续说。
滋补暖身!六道肉菜安排上,营养补充嗖嗖快一、红烧猪蹄准备食材: 猪蹄、花生、熟鸡蛋、桂皮、八角、香味、干辣椒、葱姜蒜。做法步骤: 1、猪蹄剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分备用。2、准备好熟鸡蛋、花生和其它全部配菜,再热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色好了吧!
多吃六道炖菜,补充热量增营养,暖身还能提抵抗力一、花生炖猪脚准备食材: 猪脚、花生米、姜片、葱段、蒜米、桂皮、八角、香叶、干辣椒、葱花。做法步骤: 1、猪脚剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分备用。2、准备好花生米和其它配菜,再热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖后面会介绍。
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常给孩子吃这8样,增强免疫增脑力,聪明长个还爱吃红烧猪蹄食材准备:猪蹄、姜片、葱段、桂皮、八角、香叶、葱丝。做法流程: 1.猪蹄剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把浮沫撇去,再捞出沥干水分备用。2.准备好所有的配菜,接着热锅,油热以后。放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加等我继续说。
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