油条配什么菜做早餐好

1碗面粉1个鸡蛋无泡打粉做油条,7天早餐不重样就靠它早餐不知道吃啥?别愁啦!今天我就教你用1碗面粉、1个鸡蛋,不加泡打粉就能做出香酥可口的油条,有了它,7天早餐不重样这波操作直接封神! 咱先说说这油条是咋做的。你把1碗面粉倒在盆里,打入1个鸡蛋,再加点盐、糖、酵母和适量的水,和成一个软乎乎的面团,醒发至两倍大。接着把面还有呢?

血糖高可以吃面条吗?4种主食吃错血糖失控,快来了解!嘿,你是不是一直纠结血糖高能不能吃面条,吃啥主食才稳血糖?别慌,先来看看下面这俩例子。咱先说正例。我有个朋友老张,之前体检发现血糖有点高。从那以后,他就特别注意主食的选择。他把白米饭、白面条换成了糙米、燕麦这些粗粮。就说早餐吧,以前吃油条配白粥,现在换成燕麦粥好了吧!

早餐吃它胜牛奶鸡蛋!既是菜又是药,润肺养胃好消化朋友们,每天早上起床,你们都吃些啥当早餐呀?是热气腾腾的包子,还是豆浆配油条的经典组合?又或是牛奶、鸡蛋搭配面包呢?不管吃的啥,这些等会说。 没什么特别的。但只要深入了解,就会发现它身上藏着超多对身体好的营养,还有独特的药用价值呢! 貌不惊人的营养宝库先说说山药的营养,那等会说。

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