蒸米饭怎么做好吃花样做法
双重补铁补血!软糯酥香,二步搞定的神仙搭配之前就给姐妹们分享过许多紫米的食谱呢，紫米做起食谱来真的是花样百出，无论做成主食还是甜品都可以，配着大米熬粥或者加点牛奶打成奶昔都让宝宝轻松爱上，今天给姐妹们来个偷懒的奇招，非常简单，却十分好吃的紫米创意做法——肉松紫米小贝，比起吃米饭来吃得利索多了哈哈哈哈！小发猫。
营养早餐这样搭!培根米饭卷做法,宝宝爱吃超简单家附近上班族多，早餐店、便利店的早餐很畅销，退休后开个早餐店似乎是个不错的想法，毕竟早餐花样多。早餐很重要，为全天活动供能30%,不吃等我继续说。 米和水1:1.3比例上锅蒸至熟透，若起晚可用剩米饭。西兰花焯水切碎，胡萝卜切碎，因其不易熟，可先擦丝再切碎。蒸熟紫米倒入切好蔬菜搅拌均匀等我继续说。
晚餐发愁吃啥?教你5种下饭菜,天天换花样不重样1、爆炒花甲2、藕带炒牛肉下饭还得是这个泡藕带炒牛肉，藕带脆爽，牛肉嫩滑，酸酸辣辣好开胃，没胃口的时候就吃它，瞬间饭扫光！ 3、干煸杏鲍菇口感香辣有嚼劲，焦香四溢，比肉还好吃！做法简单，快去试试！ 4、牛肉炒娃娃菜牛肉滑嫩多汁，娃娃菜鲜甜爽口，有了这道菜我能连吃三碗米饭！做等会说。
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