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一直瘦不下来?盘点那些超有效的减肥神招,快收藏!你是不是天天喊着减肥，却一直瘦不下来，看着别人身材越来越好，自己只能干着急？别担心，今天就给你盘点那些超有效的减肥神招，这波操作直接封神，快收藏起来！ 饮食方面：轻断食大法很多人减肥失败就是因为管不住嘴。其实，你可以试试轻断食。轻断食不是让你完全不吃东西，而是在一周等会说。
易胖体质能逆袭?别不信,脾虚痰湿调理好真能瘦,快收藏!家人们，你是不是总羡慕那些怎么吃都不胖的人，而自己却是喝凉水都长肉的易胖体质？别灰心，今天我就告诉你，只要把脾虚痰湿调理好，易胖体质是什么。 真的能瘦下来。这就像给你的身体来了一次“大改造”，把那些影响你变瘦的“绊脚石”都踢开。赶紧行动起来，说不定下一个逆袭成功的就是是什么。
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今夏裙子怎么穿?中年姐妹记这3招,显瘦又优雅夏天一到，衣柜里的裙子又蠢蠢欲动了！ 可不少中年姐妹发愁：明明喜欢穿裙，却总怕显胖显老，要么紧得勒出肉，要么松得像麻袋，到底怎么搭才对？好了吧！ 小黑裙永远是“显瘦天花板”——简洁的剪裁不挑身材，外搭一件米白针织开衫，脚踩红色单鞋，小面积亮色点缀，瞬间打破沉闷，减龄又时髦。写好了吧！
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