怎么蒸苹果山楂_怎么蒸苹果才能不会变色
春天吃苹果的5个新吃法,调气色、养脾胃、助排便!1.苹果小米粥2.红枣蒸苹果3.红薯山楂苹果羹4.苹果红糖鸡蛋5.苹果姜丝茶
天冷这个水果和它一起煮,排毒,养胃,特养人关火加入枸杞即可~ 蒸苹果准备食材：苹果一个，冰糖适量，红枣3颗，枸杞少量~ 做法：红枣和苹果用盐水清洗干净，苹果切小块装碗中，加红枣，枸杞，兑入少量水，蒸15-20分钟左右就可以了~ 苹果银耳羹准备食材：苹果，银耳，山楂，冰糖，红枣，枸杞~ 做法：红枣，银耳冰糖加水煮至出胶，放入苹果和山楂还有呢？
“一日一苹果,医生远离我”,分享苹果的几种做法,果断吃起来苹果最简单的吃法就是生吃，但是冬天天气寒冷，苹果烤着吃，煮着吃，蒸着吃更加好。下面给大家分享苹果的5种做法，做法简单，营养好吃，快收藏起来做。1、蒸苹果脾胃虚弱的，建议多吃蒸苹果，越吃脾胃越好。加了核桃，补脑补肾，大小朋友都可以吃。食材：苹果一个，核桃2个，山楂8片2、烤后面会介绍。
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