情绪控制不住总想发脾气
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感情里,为何总控制不住发脾气?一则情侣在街头因小事大吵大闹，甚至差点动手的视频在网络上引发了热议。视频中的女生情绪激动，对着男生又吼又叫，男生则一脸无奈。这不禁让我们思考，在感情里，为何总控制不住发脾气呢？ 发脾气并非全因对方过错很多人觉得在感情里发脾气，那肯定是对方做了啥过分的事儿呗，其实等会说。
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两岁宝宝闹人,这几件事家长再急也别做!很多家长都有同感，孩子一到两岁，好像突然就从天使宝宝变成了小调皮，不听话、爱哭闹、爱顶嘴，稍微不顺心就发脾气，常常把大人折腾得又累又崩溃。不少家长控制不住情绪，批评、呵斥、强迫样样都来，当时是解气了，却不知道可能在悄悄伤害孩子。育儿专家和儿科心理医生普遍提醒：两后面会介绍。
总是控制不住脾气?你可能陷入了创伤循环在当代高压社会中，许多人发现自己经常处于"一点就着"的情绪状态，明明知道发脾气不好，却总是控制不住，事后又陷入深深的自责与懊悔。这种情绪失控现象往往不是简单的"脾气不好"或"性格缺陷",而可能是心理学上所称的"创伤循环"的表现。创伤循环的本质与形成机制创伤循环是指个后面会介绍。
总爱发脾气?这1个动作帮你控制情绪!又能让身体和情绪都好受些，这可比光憋着强多啦，您说是不是这个理儿？ 所以啊，控制情绪可不只是靠憋着，得找对方法把气理顺咯。每次发完脾气，可能也会后悔，然后就苦口婆心地劝自己：“下次可不能这样啦，得控制住情绪呀。”可真到下一次，那脾气还是说来就来，根本控制不住呀。这时还有呢？
4个技巧,帮你控制暴躁情绪,不再乱发脾气!我们似乎越来越容易控制不住自己的暴躁情绪，乱发脾气，可这真的好吗？究竟该怎么才能有效控制暴躁情绪呢？ 通常大家觉得，等发了火再去补救情绪就好，可实际上呢？发火前的“急救”才是关键呀！当怒火冲头，身体进入“战斗模式”时，可千万别急着开口哦。这时候得立刻离开现场，借口等会说。
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控制不住脾气?牢记这3句话,让你生气时火气全消懂得控制情绪的人才能够懂得生活，懂得控制情绪的人才能够让生活越来越美好。杨绛先生：“一个人脾气来了，福气就走了，如果你是对的，就没是什么。 发脾气是本能，能把脾气压下去才是本事。胡适先生说：“世间最可恶的事，莫过于一张生气的脸，世间最下流的事，莫过于把生气的脸摆给旁人看是什么。
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情绪稳定的人,很少失控发脾气,他们懂得这些道理情绪一下子就把理智淹没。可真正聪明的人，就像平静湖面，就算有石子投进去，也只泛起一点涟漪，很快就又清澈了。要是任由情绪到处乱跑，控制不住脾气，那人生方向就偏了，会走向混乱和后悔的地方。情绪稳定的人，很少失控发脾气，他们懂得这些道理。01:发脾气是弱者的语言，强者掌控情小发猫。
情绪管理不佳引发心慌心悸?推荐这3种护心行为,尽量多做50岁的张阿姨最近总有些心烦意乱，家里琐事多，工作上又有些不顺心，常常控制不住自己的情绪，要么莫名烦躁发脾气，要么一个人闷着胡思乱想。这段时间，她好几次都感觉胸口发闷、心跳发慌，有时候坐下来歇一会儿能缓解，有时候却要慌上好几分钟，这让她心里犯了嘀咕，甚至有些担心。这好了吧！
别让坏脾气害了你!这3招控制暴躁情绪!可下一次还是控制不住自己的暴脾气。其实，坏脾气可不光是让自己事后懊恼，它带来的负面影响远超想象呀，所以可别让坏脾气害了你哦，下面这还有呢？ 省得老是因为对比而让自己脾气失控啦。专注自家娃，让坏脾气没机会因攀比而发作哟。你有没有试过在自己情绪快要炸锅的时候，把自己关在还有呢？
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一岁半娃总发脾气?七招搞定让爸妈不崩溃“一言不合就躺地哭闹”“玩具抢不到就尖叫打滚”，家有一岁半的娃，不少爸妈每天都要上演好几场“哄娃大战”。其实这个阶段的孩子爱发脾气，不是“无理取闹”，而是他的语言能力跟不上情绪发展，自己都控制不住小脾气。掌握这七个小技巧，轻松帮娃度过“第一个叛逆期”。一、还有呢？
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