吃什么食物对胃好得最快_吃什么食物对胃好最快
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胃不好要少吃大蒜?医生劝告:不想胃病变胃癌,这3个食物别吃辛辣食物会刺激胃黏膜，让胃黏膜充血、水肿，时间长了，就可能引发胃炎、胃溃疡。所以，喜欢吃辣的朋友，如果胃不太好，就得管住嘴了。做饭时少放辣椒、花椒这些辛辣调料，出去吃饭也尽量选择清淡口味的菜品。第三种：酒精饮品不管是白酒、啤酒还是红酒，只要是含酒精的饮品，对胃都有还有呢？
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经常吃橘子,对身体有什么好处?吃橘子时,这3类食物可以吃吗?但只要间隔1小时食用，反而能促进钙吸收。早餐可尝试“橘子酸奶杯”：底层无糖酸奶+中间橘子果肉+顶层奇亚籽，冷藏后口感更佳。三类需谨慎搭配的食物萝卜：两者含有的硫氰酸与类黄酮可能竞争甲状腺激素合成，甲状腺疾病患者应避免同食。动物肝脏：猪肝中的铜元素会加速橘子维生好了吧！
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胃不好别慌!这些“养胃神器”快码住方便食用。3.甘蓝甘蓝被誉为天然“胃菜”，含有丰富的维生素U,这种物质具有保护胃黏膜细胞的作用，对胃溃疡有很好的治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的理想食品。甘蓝可凉拌，加入蒜末、生抽、醋等调料，清爽开胃；也能清炒，保留其脆嫩口感；还能做成甘蓝汁，新鲜甘蓝榨汁后饮说完了。
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