柠檬加什么可以止咳化痰
入冬后,每天在杯里放一小片它,止咳化痰止咳化痰陈皮具有理气、化痰的功效，对于湿痰、寒痰咳嗽者非常适用，表现为咳嗽、痰多、舌苔白腻、胸闷、不思饮食等症状。支气管炎患者用陈皮煮水喝也有效果，因其所含的柠檬烯能刺激支气管，使腺体分泌增多，从而祛痰。(二)降脂减肥肥人多痰，肥胖者体内痰浊较多。可用陈皮、荷后面会介绍。
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经常喝柠檬水,对身体有什么好处?中医认为，柠檬性味甘、咸、酸、平，可化痰止咳、生津健胃，对烦渴不适、支气管炎、食欲不振等都有一定效果。从营养学角度看，柠檬的确是种不错的水果。譬如富含人体所需的多种维生素，尤其是维生素C特别出众，每100克的柠檬中含有22毫克维生素C,用它泡水喝，有美容养颜的作用。..
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柠檬茶:美白养颜,喝出肌肤好气色柠檬性质温和、味道苦涩，具备生津止渴、化痰止咳等功效。长期饮用柠檬茶，有益于调节体内气血的运行，推动新陈代谢，使肌肤由内而外绽放健康光泽。例如，在古代宫廷之中，嫔妃们常常饮用类似的茶饮来保养肌肤，维系青春容颜。另外，柠檬茶的制作方法多种多样，既可以直接用柠檬片泡是什么。
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