红烧茄子怎么做才能变成紫色

茄子这么做外酥里嫩,连吃一周不腻,拿肉换都不干!茄子是餐桌上最常见的蔬菜之一,作为为数不多的紫色蔬菜,茄子不仅味美,营养价值也很丰富,因此备受吃货们喜爱。茄子的吃法有很多,荤素皆宜,既可以蒸、煮、炒、烧,也能油炸、凉拌、做汤,吃法不同,味道也不尽相同。红烧茄子吃腻了,不妨试试这款椒盐茄子,做起来很简单,将茄子切片还有呢?

原来这才是茄子最好吃的做法,用手撕一撕,简单好做,比吃肉还香从小到大吃过无数次茄子,也吃过茄子的很多做法:比如茄盒、油焖茄子、红烧茄子、肉烧茄子、茄子煎鸡蛋等等,每一种做法我都爱。今天给大家介绍的茄子做法更简单,但味道一点也不差,学会了做给家人吃,一定会受到全家人的夸赞。【手撕茄子】 【主料】紫色线茄子2个、蒜瓣3个、..

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茄子的“天生公敌”,不可一起同食,越吃病越多,爱吃茄子千万要注意在炎炎夏日,一盘清爽可口的凉拌茄子或是软糯入味的红烧茄子,总能成为餐桌上的一道亮丽风景,不仅满足了味蕾的享受,更因其丰富的营养价值——富含维生素P、膳食纤维及多种矿物质,被誉为“紫色瑰宝”。然而,在享受这份美味的同时,你是否知道,茄子这位餐桌上的常客,也有其“天生好了吧!

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