怎么做鸡腿好吃减肥_怎么做鸡腿好吃又简单教程
减脂期大口吃肉不翻车!无油照烧鸡腿肉嫩滑多汁巨下饭减肥嘴馋又怕胖？试试这个无油版照烧鸡腿！不用一滴油，照样让鸡肉嫩滑多汁，酱汁浓郁到能拌三碗饭！照烧汁用0脂0糖的雪碧代替蜂蜜，酸甜清爽还低卡，连水都省了。配料超简单：3勺料酒去腥、3勺生抽提鲜、1勺老抽上色、1勺蚝油增香，再倒10勺雪碧搅匀。要是不严格控糖，加半勺糖口感小发猫。
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减脂期也能大口吃肉!无油照烧鸡腿肉嫩滑多汁巨下饭巨好吃的无油版照烧鸡腿，减肥嘴馋就吃它！照烧汁一般用蜂蜜来调甜味，这里用0脂0糖的雪碧代替，也省去了水。配料为3勺料酒、3勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、10勺雪碧，搅拌均匀即可；若不介意，还可加半勺糖提升风味。做法超简单，厨房小白也能轻松上手，保证让你一口就爱上！ 先处理鸡小发猫。
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妹子给猫定做的等比抱枕,抽象又搞笑前几日瞧见妹子@神奇鸡腿(减肥版)分享自家猫咪。乍一看猫咪竟被抽真空装进袋子里，着实把我吓了一跳，结果却是…哈哈哈哈哈！ 实际上这是妹子特意为她家小猫定制的等比抱枕。只是所选的图片太过抽象，连商家都调侃这是一只堪称绝世丑的猫。然而打印出来的效果，真的和发过去的等我继续说。
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