煮花生米做零食大全
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花生米加把大蒜,不水煮不油炸,又香又酥超解馋!最近啊，我在家里琢磨出了一道超棒的小零食——盐焗蒜香花生米。这花生米可不简单，加了一把大蒜进去，不用水煮也不用油炸，出锅那叫一个又香又酥，简单还解馋。说起来，这里头还有我和小姨子的一段小故事呢。那天小姨子一家人来我们家吃饭，我正在厨房捣鼓这盐焗蒜香花生米。小小发猫。
蒜香花生米PK普通花生米,谁才是零食界的“卷王”?家人们，今天咱就来唠唠零食界的两大“选手”——蒜香花生米和普通花生米，看看谁才是真正的“卷王”！ 先说说蒜香花生米这波“操作”，那简直可以直接封神。从口感上来说，它比普通花生米多了一份酥脆之外的层次感。普通花生米就只是单纯的坚果脆，而蒜香花生米呢，在牙齿咬下去等我继续说。
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“健康零食表”新鲜出炉,嘴馋时照着吃没错!健康是个宝今天送大家一份【健康零食表】营养健康还解馋！健康零食表01花生米功效：健脾和胃。适宜人群：脾胃失调的人。禁忌人群：经常熬夜、阴虚的人，以及容易咽喉痛、嗓子发炎的人。生花生味道甘甜，功效以养血和养脾为主，比较温润，同时可以通便，本身有便秘、容易上火的人群，尽好了吧！
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