如何自律自己按时睡觉
育儿难题!这2类妈妈累死白搭,这3类妈妈咋就轻松养出自律娃?按时睡觉，一天下来累得腰酸背痛，可孩子还是该咋样就咋样，自律这事儿完全不沾边。而有些妈妈呢，每天该干啥干啥，孩子不仅学习不用催，生活后面会介绍。 其实是剥夺了孩子自我管理的机会。孩子习惯了衣来伸手、饭来张口，自然就没有自律的意识和能力了。这就好比你一直给孩子撑着伞，他永远后面会介绍。
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6点起床,7点上学,22点睡觉,自律小暖男竟是学渣,评论区热闹了按时就寝。即便是周末，他也从不贪睡，保持着高度的自律。然而，他在学业上的表现却让人大跌眼镜，满分100分的试卷，他只能拿到43分。他的母还有呢？ 他们赞扬了小男孩的自律，并认为这已经足够好。也有人认为，孩子可能只是对学习不感兴趣，但一旦找到自己的兴趣所在，他定能大放异彩。还还有呢？
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别再逼孩子自律!语言“喂养”真能养出自律娃?必看方法!你是不是总纳闷，为啥自己苦口婆心逼孩子自律，孩子却总是左耳进右耳出，一点效果都没有？看着别人家孩子自觉学习、按时睡觉、主动做家务，后面会介绍。 从而更愿意主动去做好自己的事情。这就叫“良言一句三冬暖”，好话能让孩子动力满满。那具体怎么用语言“养”出自律的孩子呢？方法来啦后面会介绍。
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医生再三提醒:岁数大了,宁可吃腌菜熏肉,都不要多吃这4种蔬菜老王是一个极其自律的人，睡觉，饮食，运动都是按时按点，性格也特别开朗和随和，是一个人见人爱的老头儿。不过，老王有个小秘密只有妻子知道还有呢？ 他说自己平日里不吃油炸，烧烤等等高糖，高油，高热量的食物，为什么还会有肠胃疾病？而医生无奈的笑了笑，回答道：年龄的增加代表着身体各项机还有呢？
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