情绪反反复复是有神经病吗
经常失眠是神经不好吗?医生:反复失眠或与3个原因有关你有没有过这样的经历？晚上明明困得不行了，却就是睡不着，躺在床上翻来覆去，心里急得像锅里烧开的水。第二天醒来，整个人像没休息够，头昏脑涨，浑身没劲。时间长了，工作效率下降，情绪也跟着糟糕起来。生活中的小事变得难以应对，心情焦躁，甚至会担心是不是自己“神经出了问题”好了吧！
冠心病需自律,少做三事累身体,多行两步养精神,早了解早得益总在不经意间敲打着我们紧绷的神经。明明知道身体这台精密的机器开始发出预警，可人生的脚步怎能说停就停？那些胸口偶发的隐晦紧缩，如同老旧工厂的警报声，断断续续，敲得人夜里难安稳，总在揣测：这次是不是就不一样了？莫让情绪和莽撞，把好好的心血管折腾坏了？情绪反反复复，忽然后面会介绍。
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医生劝告:胃溃疡痛频发者,宁可在家休息,也别随便做这些事酸和消化酶像潮水反复冲刷；一旦情绪紧绷、体力输出或熬夜刺激交感神经，胃酸分泌与胃壁张力同步上扬，脆弱的溃面更易被“二次伤害”。短暂休息并非“消极”，而是让血流回到黏膜、让胃排空放慢、让药物有时间起效的主动调节。相反，强撑工作、饭后立刻剧烈运动或边痛边喝提神好了吧！
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