银耳怎么炒最好吃视频_银耳怎么炒最好吃又简单
收藏!4种家常银耳汤搭配,几步就能出胶质,真有这么神奇?家人们谁懂啊！想喝美味银耳汤，但每次做出来要么没胶质，要么口感不好，真的太让人崩溃了！怎样才能做出好喝又出胶质的银耳汤呢？今天我就给大家分享4种家常银耳汤搭配，几步就能出胶质，这波操作直接封神！ 第一种：红枣枸杞银耳汤。银耳可是“平民燕窝”，能滋阴润肺；红枣和枸杞那就等会说。
4种家常银耳汤搭配,几步出胶质,年轻人养生真的靠这个?做法：把银耳泡发处理好，桂圆、红枣、枸杞洗净。先煮银耳出胶，然后加入桂圆、红枣和枸杞，煮15 - 20分钟，加冰糖调味。这道汤特别适合女孩子在生理期前后喝，能缓解痛经，让你轻松度过那几天。而且，经常喝还能改善手脚冰凉的状况，让你告别“冰美人”。怎么样，这4种家常银耳汤搭配等会说。
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早餐我做6道美食今天的早餐我这样安排，鲜糯的玉米，劲道的卷饼，真的是太受欢迎了，不仅儿子吃的开心，连老公都说好吃。早餐水煎包黏玉米春饼卷菜雪梨银耳羹包菜炒鸡蛋以下是我早餐的做法，喜欢的话可以尝试一下哦。
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