面条配什么菜好吃减肥_面条配什么菜好吃
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伊能静自曝极端减肥!半年生酮瘦86斤脸垮体虚把当年最拼的减肥黑历史全说了。她坦言最疯狂时，硬生生坚持半年生酮，米饭面条全戒，每天睁眼先喝油，甚至抠搜到3天只啃一点点红薯，就为了把体重压到86斤。体重是下来了，人也轻盈了，可代价特别明显——脸直接垮掉，整个人虚得没力气，这才明白戒碳水根本不是长久之计。现在她完后面会介绍。
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茄汁荞麦面VS普通面条,谁才是减肥人的最优解?宝子们，减肥的时候面对茄汁荞麦面和普通面条，是不是纠结到“脚趾抠地”？到底选哪个才是“yyds”呢？今天咱就来好好唠唠。先说说茄汁荞麦面。这玩意儿在热量方面简直就是减肥人的“梦中情面”。荞麦本身就是粗粮界的“扛把子”，富含膳食纤维，就像你肠道里的“清道夫”，能加是什么。
娜扎晒晚餐引热议,原来她私下吃得并不狠没有面条，看着挺清爽，但也不是那种让人心里发慌的“减肥餐”。至少不是水煮菜配生菜叶子那一套。说实话，这画面一出来，我原本对她的想象说完了。 没有刻意营造什么“女明星管理身材”的氛围，也没强调自己多自律。她就这么自然地吃着，偶尔回应几句弹幕，看起来挺松弛。这种松弛感其实说完了。
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