一个月长胖10斤怎么恢复_一个月长胖10斤怎么回事
张檬产后不到两个月瘦24斤,当前体重不足一百,小腹平坦恢复超好张檬产后不到两个月就瘦24斤，现在体重不过百，小腹平坦恢复超好6月14号，演员张檬在她的社交平台上晒了一段在坐月子中心的日常vlog,这次好了吧！ 张檬才刚刚当妈一个多月呐。看来等到混血小子满百天，张檬就能恢复到怀孕前的那种风骚劲儿，依旧是个窈窕淑女了！ 就算在坐月子，张檬依旧好了吧！
张檬产后2月瘦24斤!体重跌下百斤小腹变平坦,恢复速度惊众人这么快就恢复得这么好，真是让人羡慕得很！ 张檬在评论里说自己已经离开月子中心了，这条视频也是剪了很久才搞定的。所以，录制vlog的时候，张檬刚生完娃一个多月。可见，等到混血儿子满了百天，张檬应该跟怀孕前差不多，依然火辣又瘦巴巴的。虽然在坐月子，但张檬还是没忘记保养皮肤小发猫。
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不理解!节食后胖成球,脂肪是开了 “膨胀外挂”?你是否见过这样的魔幻场景：有人靠每天啃黄瓜、喝代餐瘦了10 斤，却在恢复正常饮食后像吹气球般胖回15 斤，甚至比节食前更臃肿？明明饿着肚子吃苦受罪，脂肪却仿佛开了“膨胀外挂”，疯狂反扑。作为在减肥路上踩过无数坑的六年亲历者，我曾在极端节食后经历三次暴胖反弹，终于明白说完了。
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