燕窝配什么炖最好吃_燕窝配什么炖最有营养
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必看!炖燕窝搭配啥材料最佳?轻松炖出营养美味!家人们谁懂啊！炖燕窝要是没选对搭配材料，那可真是浪费了这名贵食材。选对搭配，能让燕窝的营养和美味直接double,这波操作直接封神！下面我就给你介绍几种炖燕窝的最佳材料搭配。搭配一：红枣和枸杞红枣和枸杞那可是炖燕窝的经典CP。红枣就像一个热情的小火炉，能给你补充气血好了吧！
银耳加一宝这么炖,燕窝都闲置!这碗汤真心绝了你们老是问我皮肤怎么这么透亮，今天必须分享我的秘密武器！就是这个银耳莲子牛奶羹！每次我一煮这个，整个屋子都是奶香味，邻居都跑来问我在搞什么好吃的！ 说实话我以前也炖燕窝，但自从发现了这个搭配，我家燕窝真的彻底闲置了！不光是因为省钱，关键是这个味道真的太绝了！银耳煮完好了吧！
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天寒地燥这样吃!8道滋养菜谱,补足营养浑身舒坦不燥热加上冰糖一起炖，炖到银耳出胶就行。银耳可是“平民燕窝”，胶质多能吸附肺部的燥热，配上雪梨，润肺去燥的效果更好，冬天总觉得口干咽燥的人，喝这个准没错。莲藕排骨汤也是冬季必备。排骨焯水后和莲藕、生姜一起煮，大火烧开转小火炖1个半小时，加盐调味就好。莲藕熟吃能健脾补气好了吧！
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