银耳汤的家常做法简单_银耳汤的家常做法简单又好吃
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多款简单银耳汤做法,助你健康养生享美味银耳汤，这道传统的养生佳品，深受大家的喜爱。作为一名热爱烹饪的人，我在家里常常尝试不同的做法。银耳，又称白木耳，含有丰富的胶质、维生素和矿物质，具有滋阴润肺、增强免疫力的功效。今天，我想和大家分享几种简单易行的银耳汤做法。经典银耳莲子汤这道汤品，清甜可口，适合四说完了。
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秋冬必喝的一道汤,做法食材都很简单,润肺化痰,比燕窝还滋补我要向大家推荐一道特别适合秋冬季节的滋补汤品——雪梨银耳汤。它不仅做法简单、食材易得，而且润肺化痰的效果堪比燕窝，让你在寒冷的季节里也能感受到由内而外的温暖与舒适。雪梨银耳汤的独特之处，首先在于它的食材搭配。雪梨，作为秋季的时令水果，不仅口感清甜多汁，更有着还有呢？
春天多吃银耳和山药,教你营养做法,美容养颜佳品,软糯又好喝春天来了，天气说暖不暖，说冷不冷，这时候喝点汤汤水水最舒服了。今天给大家推荐一道特简单的山药银耳汤，材料不难找，做法也很省事，最重要的是，喝完后皮肤真的感觉水灵不少，还特别养胃。家里的老人小孩都喜欢，算是一道不挑人的养生汤吧。食材：新鲜山药200克、银耳半朵、红枣适等会说。
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五月少吃牛羊肉,多吃它!5种做法换着吃,清热祛火益处多进入夏季，饮食应以清淡为主，在注重饮食合理搭配的同时，也可以多吃点蔬菜，清汤之类的。今天家庭美食集中介绍5道银耳汤的做法，可帮助清热祛火。一、火龙果银耳莲子羹【材料】银耳：半朵，火龙果：半颗，红枣：8颗，冰糖：8颗，莲子、百合、红枣、枸杞子适量【做法】1、先将银耳泡发等会说。
晒晒我和女儿的晚餐,营养均衡有汤有饭,简单好吃!每天都要给两个上学的孩子做晚餐，有时候会是三个炒菜，搭配馒头或米饭。有的时候也会来点更简单的，煮个汤，准备个主食，再搭配一个快手凉拌菜就能开饭，营养也不错，做起来非常省事，又受孩子们的喜欢，每回都能迅速光盘，总也吃不够，隔几天就要做一次。【红枣银耳汤】【具体做法如说完了。
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不想被喊“黄脸婆”,常吃它补血排毒、养颜美容红枣桂圆银耳汤材料：红枣10 颗、桂圆10 颗、银耳1 朵、冰糖适量做法： 1. 银耳提前泡发，撕成小朵。2. 红枣去核，桂圆去皮去核。3. 将银耳是什么。 简单易做，是女性经期前后的滋补佳品，能够补血调经，缓解痛经。红枣南瓜饼材料：红枣20 颗、南瓜200g、糯米粉150g、白糖30g 做法： 1. 南是什么。
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5月5日立夏,老话说“立夏喝三汤,不劳郎中帮”,哪3汤?简单易做，具体指得是什么呢？下面就一起看看。第一道汤：雪梨银耳汤雪梨滋阴润燥，而且含水量特别的高，银耳绵软，很爽滑，这个时候来上一道雪梨银耳汤，还能起到补水养颜，润肺生津的一个作用。食材：雪梨、银耳、百合、红枣、莲子、冰糖做法：1、把雪梨清洗干净，只需要半颗就够了，是什么。
立夏将至!分享3道健脾养胃营养汤,简单易做超实用立夏将至，此时正处于春夏交接，温度高、天气变化大，需健脾养胃。下面分享3道简单易做的营养汤。第一道汤：雪梨银耳汤。雪梨滋阴润燥、含水量高，银耳绵软爽滑，此汤能补水养颜、润肺生津。食材有雪梨、银耳、百合、红枣、莲子、冰糖。做法：半颗雪梨带皮切块，5g干银耳泡发，与30等会说。
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