银耳配什么喝美容养颜
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春天多吃银耳和山药,教你营养做法,美容养颜佳品,软糯又好喝春天来了，天气说暖不暖，说冷不冷，这时候喝点汤汤水水最舒服了。今天给大家推荐一道特简单的山药银耳汤，材料不难找，做法也很省事，最重要的是，喝完后皮肤真的感觉水灵不少，还特别养胃。家里的老人小孩都喜欢，算是一道不挑人的养生汤吧。食材：新鲜山药200克、银耳半朵、红枣适等我继续说。
这三道菜太香了!一、银耳红枣桂圆羹这碗养颜羹，甜润可口，补血养颜，一口下去胶质满满！银耳被称为“贫民燕窝”，多糖丰富，能够润肺生津、美容养颜，可以润泽皮肤补水；红枣和桂圆能够补气养血，让妈妈面色红润显年轻！ 食材准备： 桂圆、红枣、银耳、枸杞、冰糖具体做法： 1、银耳提前泡发后剪碎，红枣还有呢？
9款入秋后女生必喝的养生小甜汤,美容养颜,改善睡眠9款秋季女生必喝的养生小甜汤，滋阴补肺、美容养颜、益肾补血、还能改善睡眠，尤其是经常熬夜的姐妹，更需要喝哦~ 温馨提示：为避免摄入过多好了吧！ 红糖✅第三款：红薯银耳羹准备食材：银耳、红枣、枸杞、红薯、红糖✅第四款：红枣玫瑰牛奶茶准备食材：红枣、玫瑰花、枸杞、红糖、牛奶✅好了吧！
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