情绪管理心理学讲座_情绪管理心理学书籍实用畅销推荐
“悦纳情绪·乐享生活”活动在甘露园南里一社区举办8月26日上午，一场以“悦纳情绪·乐享生活”为主题的专业心理讲座由高碑店地区社会心理服务中心携手甘露园南里一社区居委会共同举办。.. 本次活动聚焦于社区居民的心理健康促进，旨在通过系统性的心理学知识传授，引导居民科学认识情绪本质，掌握有效的情绪管理技巧，进而提升个等会说。
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释压赋能 从心启航 长沙银行郴州分行举办心理健康讲座长沙银行郴州分行举办了一场主题为“释压赋能从心启航”的心理健康专题讲座。该行机关部室和城区支行现场参加讲座，8家县域支行通过视频形式同步参加讲座。讲座特邀心理学博士、国家二级心理咨询师李子穆进行授课，李子穆聚焦“压力与情绪管理”主题，结合银行业务场景，深入小发猫。
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高新产业公司开展心理健康讲座 赋能企业“心”动力12月4日，高新产业公司工会举办了员工心理健康专题讲座。本次活动邀请国家二级心理咨询师、西南大学心理学硕士、国家人力资源及社会保还有呢？ 心理体验游戏等形式以具体案例带领大家识别心理感受、情绪变化，系统讲解了如何识别并看待压力、如何自我调适管理压力、如何将压力转化还有呢？
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第一次打开《当情绪来敲门》这本绘本，我和女儿读完第一页就被吸引住了。几句话的引导，让我有种想要静下来倾听自己内心的感觉。而女儿则是充满好奇，想要认识这位来敲门的“客人”。引领孩子去认识情绪，感受情绪，这本由专业的心理学家打造的儿童情绪管理绘本，能够帮助家长理好了吧！
