米线配什么主食好吃
面条、米线类也是主食,因此不利于控制血糖?
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嗦粉大省PK:湖南江西广西广东,谁才是米粉界的终极王者?说到南方人的美食，就不得不提及大米这个主食延伸出的众多特色小吃美食，最典型的代表就是米粉米线了。从南到北，由东至西，米粉以千变万化的姿态征服了无数中国人的味蕾，如果要说哪个地方的人们最喜欢吃米饭。那我们的目光聚焦就在湖南、江西、广西、广东这四个"嗦粉大省"上后面会介绍。
这种主食人人爱,你误以为它让人长肉,实际却助你减肥!非要将大米加工成米线或米粉，不仅增加了制作过程的复杂度，还可能因为食用时热气腾腾而更加出汗。那么，背后的原因是什么呢？ 此外，一碗满载能量的碳水主食，加上南方地区常见的各种糖水小吃也都是碳水化合物构成，他们是怎么保持身材不发胖的呢？除了基因差异外，天气炎热导致活等我继续说。
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