青菜豆腐汤_青菜豆腐汤的家常做法
青菜豆腐汤这样煮,鲜美好喝,家常食材就够,懒人也能做深夜加班回家，最想念的就是那碗冒着热气的青菜豆腐汤。上周感冒时，邻居张阿姨端来一碗她煮的青菜豆腐汤，本来没胃口，结果一口下去就停不下来，连汤带料吃个精光。这看似简单的汤里藏着大学问：青菜怎么选？豆腐用哪种？汤底如何鲜？上个月照着网上的“高级版”食谱，又是高汤又是后面会介绍。
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超好喝的青菜豆腐汤做法,简单营养汤汁鲜美!今天我要给你们带来一道特别的汤品——青菜豆腐汤！这不是你平常喝的那种汤，而是一道能让你感受到清爽与美味共存的神奇汤品；让我们一起踏上这场舌尖上的“清爽之旅”吧！ 食材清单：青菜50克、老豆腐1块、水600毫升，还有生姜油、盐和鸡精粉等调料这些可都是这道汤的“秘密武等我继续说。
秋日暖汤:青菜蛤蜊豆腐汤,一口鲜掉眉毛,营养易消化,喝起来很舒坦秋意渐浓，凉风习习，昼夜温差变大，晚上阴冷，白天干燥，让人身体不适，胃口也受影响。天天大鱼大肉，此时不妨调整饮食，试试新花样。给家人做一碗热气腾腾的青菜蛤蜊豆腐汤，就像给身体裹上温暖毛毯，从胃暖到心。这道汤做法简单，食材常见，将多种鲜美食材搭配，营养出色，秋季可常吃。下等会说。
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天冷干燥,多给家人喝这碗汤,润燥补水,几分钟上桌,比点外卖快说到煮汤，不想花时间炖排骨鸡汤的时候我首推这道青菜平菇豆腐汤，做法那是真的简单，不用长时间慢炖，大火咕嘟几分钟就能出锅。别看这几样食材普通，搭配在一起却是“鲜味炸弹”。平菇自带鲜味，豆腐软嫩补充蛋白质，再配上清爽的小青菜，颜色翠绿好看，口感清爽不油腻。晚餐煮一锅后面会介绍。
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流感高峰来袭!李兰娟紧急提醒:少吃萝卜青菜,囤这4道菜流感高峰期真来了！你还在吃萝卜青菜吗？最近，全国多地流感病例飙升，医院都排起了长队。专家李兰娟院士坐不住了，她直接喊话：萝卜青菜要少吃，否则可能加重症状！赶紧囤上4道“救命菜”——外婆菜烧豆腐、酸菜猪肉炖粉条、菌菇豆腐汤、香菇冬瓜汤。第一道：外婆菜烧豆腐——暖胃是什么。
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专为80后定制!10道冬日暖身午餐食谱,肉菜汤搭配滋养脾胃80后正值事业家庭两头忙的阶段，冬日午餐既要暖身抗寒、滋养脾胃，又要快手省时、兼顾营养。这10道肉菜汤全面搭配的暖身午餐，避开重油重盐，主打温和滋补，每一道都适配忙碌生活节奏，吃完浑身暖洋洋，脾胃超舒服。1. 山药排骨焖饭+ 青菜豆腐汤食材(焖饭) 排骨200g、铁棍山药1根好了吧！
养肝必看!推荐八道养肝菜,增强免疫力一、青菜豆腐汤准备食材： 青菜叶、豆腐、姜丝。做法步骤： 1、清洗干净青菜叶，然后把豆腐切成小块准备好。2、热锅烧油，油热以后，放入姜丝爆香，接着倒入适量的清水大火煮开，然后倒入豆腐煮三分钟。3、接着放入青菜叶一起煮熟，再加入食盐和胡椒粉调味提鲜，即可出锅开吃。二、..
1929年陈诚发妻血溅婚房:一船嫁妆换前程,换不来丈夫回头1929年春末的青田县，桐花落了满地。陈家祖宅的院墙上爬满了青苔，堂屋门前的石凳落了层薄灰——自从陈诚娶了新媳妇，这院子就没再热闹过。吴舜莲蹲在灶前添柴火，蓝布衫洗得发白，袖口磨出了毛边。锅里的青菜豆腐汤咕嘟作响，她盯着浮在汤面的油花，想起二十年前那个雪天。那年是什么。
86岁老丈人排便通畅精神好,秘诀竟是这碗降火润肺汤!我86岁老丈人身体真叫一个硬朗，大便从来没堵过，爬楼梯都不喘大气！问了才知道，他坚持喝了5年的“清润汤”。现在他不仅排便顺畅，换季也不容易咳嗽，每天遛弯、下棋，精神头比年轻人还足，家常食疗才是真养生，赶紧给家里老人安排上！ 1、皮蛋豆腐汤2、丝瓜肉片汤3、青菜豆腐汤
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聪明人常喝这汤,鲜嫩营养全,错过可惜!【青菜蛤蜊豆腐汤的烹饪诀窍】材料准备：食材简单，新鲜为主主要食材：选购新鲜的蛤蜊500克左右(蛤蜊是一种常见的海鲜，又叫作花蛤，肉质肥美，蛤蜊价格不贵，可以炒食或煮汤，吃起来都特别美味，为秋季储备很多能量，买蛤蜊的时候，要挑那种外壳紧闭，或者轻触会立刻闭合的，这样的蛤蜊新说完了。
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