荤素搭配家常菜食谱推荐做法
朋友相聚必点下酒菜清单,鲜香荤素搭配超解腻第二道家常菜美食食谱：水煮肉片鲜嫩的肉片裹着麻辣鲜香的汤汁，再配上豆芽、青菜，满满一大盆，吃着过瘾。第三道家常菜美食食谱：酸辣土豆丝土豆丝切得细细的，酸辣开胃，脆爽可口，做法简单，上桌总是第一个光盘。第四道家常菜美食食谱：凉拌猪耳朵猪耳朵切成丝，配上黄瓜、香菜，浇还有呢？
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进入12月,推荐7道时令家常菜荤素搭配,一周菜谱不发愁了就为大家推荐7 道时令家常菜，荤素搭配，营养美味，让您一周的菜谱不再发愁！ 鸿运当头材料：鲢鱼头400克，北豆腐200克、姜5克，青蒜10克，料酒10克，豆瓣酱10克，酱油5克，甜面酱5克，盐3克，胡椒粉2克，玉米淀粉3克做法： 1.鱼头洗净拭干剖开，对切成4大块，用5大匙油将鱼头两面煎黄盛出2.豆还有呢？
12月时令家常菜推荐:7道荤素搭配,一周菜谱轻松搞定鸿运当头材料：鲢鱼头400克，北豆腐200克、姜5克，青蒜10克，料酒10克，豆瓣酱10克，酱油5克，甜面酱5克，盐3克，胡椒粉2克，玉米淀粉3克做法： 1. 鱼头洗净拭干剖开，对切成4大块，用5大匙油将鱼头两面煎黄盛出。2. 豆腐切成长厚片，用油煎黄盛出后，放入耐煮锅或沙锅内，面上放入煎好的鱼头后面会介绍。
立夏5菜1汤食谱分享:荤素搭配,营养均衡全家爱立夏过后天气渐热，闷热常致食欲减退，尤其对常外出的人，回来后易四肢乏力、食欲不振。在此分享5菜1汤，皆是家常做法，荤素搭配、营养均衡，后面会介绍。 适量大蒜末、适量盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精。小贴士：口味可自由调整，喜辣可多加，不喜则少加或不加。#立夏食谱#家常菜谱#荤素搭配后面会介绍。
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健康食谱:煎饼果子新做法,荤素搭配营养满分,简单易学快收藏!我要分享的是自制煎饼果子的做法。这款煎饼果子不仅真材实料，而且营养均衡，搭配了肉类和蔬菜，既包含细粮也包含粗粮。其制作过程简单易学，即便是厨艺初学者也能轻松掌握！ 【食材清单】面糊：玉米面50克，高筋面粉150克，水250克配菜：鸡胸肉1块，鸡蛋2个，生菜适量，香菜、香葱少许等会说。
健康身体吃出来!8道荤素搭配美食菜谱,实惠营养又解馋葱香鸡蛋准备食材：鸡蛋，葱花。做法步骤： 1、鸡蛋打入碗中，放入提前切好的葱花，加入一点食盐和胡椒粉，搅拌均匀。2、起锅烧油，油热后倒入葱花鸡蛋煎一下，煎至一年定型后再翻面煎，煎至两面定型，就可以炒散。3、继续煎煮至表面微黄，就加入生抽调味，翻炒均匀入味即可出锅装盘开吃好了吧！
夏日餐桌6道美味,清爽解暑又营养,老人小孩抢着吃荤素搭配，口感丰富，吃着倍儿香。第三道家常菜美食食谱：清炒荷兰豆荷兰豆洗净下锅，简单翻炒几下，加点盐调味，保留鲜嫩口感，清香又健康。第四道家常菜美食食谱：韭菜炒豆芽韭菜切段和豆芽一起炒，韭菜香、豆芽脆，家常做法，快手又好吃。第五道家常菜美食食谱：干锅花菜花菜掰成小等我继续说。
分享荤素搭配、经济实惠儿童营养食谱,小孩看了流口水搭配蔬菜营养更丰富。口蘑冬瓜汤食材准备：口蘑、冬瓜、姜丝、葱花、香菜碎。做法流程： 1.冬瓜去皮清洗干净，然后切成薄片备用，接着把口蘑也清洗好，也切成薄片，再准备好姜丝、葱花和香菜碎。2.热锅烧油，油热以后，放入葱姜爆香，接着倒入口蘑一起翻炒均匀，炒软口蘑后，再加入冬瓜后面会介绍。
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元旦必备的八道菜谱,简单易做又好吃,荤素搭配营养高,老少皆宜元旦佳节即将来临，在这个欢乐的时刻，为家人准备一桌丰盛的美食是必不可少的。今天，我将为您分享八道简单易做又美味的菜谱，荤素搭配，营养丰富，保证让您的家人吃得开心满足！ 羊骨萝卜汤材料：羊骨、白萝卜、葱、姜、盐、胡椒粉做法： 羊骨洗净斩块，焯水去血沫。白萝卜去皮切块等会说。
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八道简单易做又好吃的菜谱,荤素搭配老少皆宜!一、香辣鸡翅准备食材：鸡中翅，姜片，青线椒，辣椒面，葱结。做法步骤： 1、鸡中翅清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片、葱结和料酒去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡中翅捞起来，清洗干净浮沫沥干水分备用。2、起锅烧油，油热后放入鸡中翅煎一下，煎至两面金黄，再放入姜片、料酒、生抽后面会介绍。
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