鸡汤三放三不放新生儿_鸡汤三放三不放鸡怎么炖汤香
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别乱加辅食!4个添加顺序原则决定宝宝吃得顺不顺辅食添加的那天，我妈特地炖了个鸡汤，兴奋地说：“宝宝吃这个有营养！”我一听差点没当场昏倒。鸡汤？对一个刚满6个月、肠胃系统还在“幼好了吧！ —原则三：先铁后蛋白，重点营养别跳过很多妈妈把辅食当作“果泥小零食”，觉得宝宝能吃点就好。结果忽略了最重要的一件事：宝宝满6个月后好了吧！
胎儿偏小别盲目补!医生提醒:这5个饮食误区可能害了宝宝产检B超单上“胎儿偏小”四个字，总能让新手妈妈瞬间慌了神。“是不是营养不够？”“赶紧炖鸡汤补补！”——别急，广州市妇女儿童医疗中心围产营养门诊陈沁医生提醒，胎儿偏小≠营养不良，盲目大补反而可能让妈妈体重飙升，宝宝却吸收不到关键营养。第一个踩坑重灾区就是“喝汤后面会介绍。
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产后下奶攻略:清淡汤品与追奶秘籍大公开产后妈妈们满心欢喜迎接宝宝降临，随之而来的却是“奶水是否充足”的焦虑。家中长辈关怀备至，鸡汤、猪蹄汤轮番上阵，然而这不仅让妈妈们对油星望而却步，还可能导致腰围增加，甚至引发堵奶、发烧等问题，可谓花钱又遭罪。实际上，产后身体虚弱，脾胃功能尚未恢复，此时油腻大补并不还有呢？
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