莲藕炖排骨怎样炖不会黑_莲藕炖排骨怎样炖不会柴
山药莲藕排骨汤:美味与功效并存的养生之选!莲藕- 一截、排骨- 500克、生姜- 3片、枸杞- 10克、料酒- 1勺、盐- 适量、清水- 适量制作步骤： 首先，将排骨清洗干净。然后，将其放入锅中，加入姜片和料酒，再倒入适量的水，用大火烧开后撇去浮沫，转小火慢炖30分钟。这样可以使排骨的鲜美味道慢慢渗透出来。在炖排骨的同时，处理等会说。
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莲藕煮法大PK,传统VS创新,哪种更适合打工人快速搞定晚餐?今天就来一场莲藕煮法大PK! 传统煮法——莲藕排骨汤，经典永流传莲藕排骨汤可以说是传统莲藕煮法里的“扛把子”。做法就是把排骨焯水后和莲藕一起炖煮。你想想，在锅里咕噜咕噜炖着的排骨和莲藕，那香味简直“香迷糊了”。传统煮法做出来的莲藕口感粉糯，汤汁浓郁香甜，喝上一是什么。
不管炖什么肉,最忌直接焯水!掌握这几点技巧,保证肉质鲜嫩无腥味无论炖什么肉类，直接焯水都是大忌！掌握以下5个要点，保证你的肉不柴不腥，软烂香浓。随着气温逐渐降低，凉拌菜不再受欢迎，而热腾腾的炖菜则成了餐桌上的宠儿，比如土豆炖牛腩、萝卜炖羊肉以及莲藕排骨汤等，每一口都能给人带来温暖与满足感。那么如何才能做出美味可口的炖肉呢好了吧！
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不管炖什么肉,最忌直接焯水!掌握5点,肉不柴不腥比如土豆炖牛腩、萝卜炖羊肉、莲藕炖排骨等等，每一口都热乎乎的吃得人舒服。不过，不管是牛羊肉，还是猪肉，若是烹饪的方法不对，很容易导致肉又柴又腥，非常不好吃。所以想要吃得香，炖肉时别用错了方法。究竟怎么做呢？不管炖什么肉，都要牢牢记住最忌直接焯水！并且要掌握5点，这等我继续说。
老两口晚餐只有1碗汤,简单一炖就上桌,网友:懂养生!尤其是秋天的莲藕，好吃又养生，宁可不吃肉，也一定要吃它！ 分享一道秋天的养生菜——莲藕排骨汤，简单一炖就上桌，老两口晚餐就它了，一碗菜也小发猫。 表面不会雪白的哦！如果你在超市看到“雪白”的莲藕，表面一点“斑”都没有，千万别买，肯定是泡了药，做了“面膜”了。莲藕削去外皮，切滚刀小发猫。
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第二百三十章 脸红心跳周海燕端着热气腾腾的莲藕炖排骨回到了餐桌旁。“你真的不吃吗？今天的排骨炖得很入味。”周海燕说道。“不吃，我喝点汤就够了。”林阳后面会介绍。 “怎么了？”林阳关心地走到了床边。周海燕突然从被窝里起身，猛地抱住了林阳。林阳有点猝不及防，整个身体倒在床上，正好也将周海燕抱住后面会介绍。
天气渐凉,如何通过食疗和按摩有效祛湿健脾清淡饮食，减少冷饮，不吃温热、温燥食物，可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入，以健脾和胃。推荐两个食谱，一个是莲藕炖排骨，二是百合莲子老鸭炖汤。关于穴位按摩，给大家推荐两个在处暑阶段保护脾胃的穴位。一个是位于腋窝正中间的极泉穴，大家可以用拇指按压，按到疼是什么。
天气渐凉,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾天气渐凉，湿气仍然存在，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？ 清淡饮食，减少冷饮，不吃温热、温燥食物，可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入，以健脾和胃。推荐两个食谱，一个是莲藕炖排骨，二是百合莲子老鸭炖汤。关于穴位按摩，给大家推荐两个在处暑阶段保护脾胃的穴位等会说。
天气渐凉,如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾?处暑时节如何安排起居...天气渐凉，湿气仍然存在，如何通过食疗、按摩等方式祛湿健脾？清淡饮食，减少冷饮，不吃温热、温燥食物，可适量增加莲子、芡实、薏米、冬瓜等食物的摄入，以健脾和胃。推荐两个食谱，一个是莲藕炖排骨，二是百合莲子老鸭炖汤。关于穴位按摩，给大家推荐两个在处暑阶段保护脾胃的穴位。..
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十月必饮汤品,秋冬补血补气无忧,助你容光焕发【黑豆花生莲藕炖排骨汤的详细做法】准备一些食材：选购一小把花生米(红皮花生米富含营养，特别适合煲汤，有助于补血养身),优质粉藕250克(这种莲藕外皮呈红色，个头较小，炖出的汤非常细腻甜美),黑豆约25克，少许料酒，香葱若干根，少量食盐，一大块生姜，以及一斤新鲜肋排骨(排骨是猪骨后面会介绍。
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