什么药可以改善耳部血液循环
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每天揉耳朵,竟能促进血液循环、调节压力?快来试试这个方法真能改善身体状况吗？ 其实，揉耳朵在中医理论中历史悠久。中医经络学说认为，耳朵与全身各器官、系统相连，揉耳朵可刺激耳部穴位等会说。 促进大脑血液循环，改善整体健康。以上内容仅供参考，若身体不适，请及时咨询专业医生。关于揉耳朵您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！ #揉等会说。
被忽视的“无声危机”可以改善耳部的血液循环，保护耳朵。中医自古就有护耳操“鸣天鼓”：把双手放在耳后枕骨上，用双手手掌捂住双耳，手指放置于后脑勺，食指压于中指上，食指从中指上突然落下轻弹脑后部，连续轻敲24下，然后掌心掩按外耳道，手指紧按脑后枕骨不动，再骤然抬起，这时耳中会有放炮声响。如此小发猫。
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中老年人经常耳背,听不清,提醒:常吃3样助恢复,耳朵更灵敏耳部健康离不开充足的微量元素和抗氧化物质的支持。比如，富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类、具有抗氧化作用的坚果和富含维生素B族的全谷类食品，都对改善血液循环、减少自由基损伤有积极作用。适量摄入这些食物可以为耳部提供必需的营养，有助于改善听力功能，降低老年人耳聋的风险好了吧！
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