怎么测自己是不是有抑郁症
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情绪低落,如何判断自己是抑郁,还是压力大?教你3招辨别好应对甚至开始怀疑自己是不是“治不好了”。这种情况让人特别无奈，有时还会觉得自己是不是被忽视了，或者根本没得救。明明想好好活，想恢复正后面会介绍。 有些则是抑郁症，已经是一种需要专业帮助的疾病。混淆了两者，容易导致错过及时调整和治疗的机会。那咱们怎么才能简单判断，是压力大还是后面会介绍。
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患了抑郁症是挂精神科,还是神经内科?过来人告诉你:可别挂错了生活中，很多人忽然发现自己变得提不起劲儿，工作没法集中，家里人也总觉得他们变了个样。明明没什么大病，怎么一天到晚就是心情低落，连平常喜欢的事情都提不起兴趣？这时，不少人心里开始慌了，觉得自己是不是得了抑郁症。接着，就会纠结：这病到底该去找精神科，还是神经内科呢？其实好了吧！
抑郁症常见症状大盘点,这3点需警惕!抑郁症到底离我们有多远？我们又该如何识别它的症状呢？别以为抑郁症的症状都是显而易见的，其实有些常见症状背后藏着不少容易被忽视的点还有呢？ 显然不是呀！所以，当发现身边人或者自己长时间处于这种极度低落的情绪状态，可别不当回事儿，得警惕是不是抑郁症在作祟啦。总之，抑郁症的还有呢？
男人抑郁倾向咋判断?这5个习惯是关键,速看!他有可能有抑郁倾向了。那到底该怎么判断男人是不是有抑郁倾向呢？其实通过下面这5个习惯就能进行自测。第一个习惯：睡眠紊乱。正常情说完了。 把自己封闭起来，这其实是抑郁倾向在捣鬼，让他觉得社交是一件很累的事情。这波“社交消失术”可不能忽视啊。第三个习惯：饮食习惯改变。..
抑郁症确诊低龄化,绝非“从小太顺利”这么简单!医生:孩子不会无病呻吟“现在的孩子吃穿不愁，怎么反倒抑郁了？”这句话像根刺，扎在无数家长心头。可真相是，当抑郁症找上孩子时，从来不是因为“太顺利”，而是成人世界看不见的刀刃，正一刀刀割在孩子心上。第一刀，来自家庭这座“安全岛”的崩塌。有些父母自己活得像绷紧的弦，回家就把情绪垃圾倒给孩等会说。
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这些迹象暗示抑郁倾向,3个方法助你早发现早调整那就得考虑考虑是不是抑郁倾向带来的啦。身体是不会说谎的，它给出的这些“小提示”，咱可得好好听听呀。既然知道了这些可能暗示抑郁倾向的迹象，那怎么早发现早调整呢？下面就给大家介绍几个方法。专业评估不能少一旦发现自己或者身边人有上述那些疑似抑郁倾向的迹象，建议等会说。
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抑郁发作别硬撑!5个调节法,早用早缓解明明知道自己需要治疗，可一遇到效果不明显，心情就容易崩，觉得这病什么时候才能好，生活还怎么过下去？很多时候，面对抑郁，咱们心里藏着焦虑和无奈，甚至会怀疑自己是不是得不到真正的帮助。大家都知道，抑郁不是单靠“硬撑”就能解决的。尤其是中老年人，身体上有些小毛病，精神上是什么。
抑郁发作后不能硬撑,记得5个调节法,早用早缓解明明知道自己需要治疗，可一遇到效果不明显，心情就容易崩，觉得这病什么时候才能好，生活还怎么过下去？很多时候，面对抑郁，咱们心里藏着焦虑和无奈，甚至会怀疑自己是不是得不到真正的帮助。大家都知道，抑郁不是单靠“硬撑”就能解决的。尤其是中老年人，身体上有些小毛病，精神上小发猫。
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