身体缺什么怎么知道_身体缺什么怎么知道查什么
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爱晚睡的你,知道身体在悄悄发生啥变化吗?明明知道熬夜不好，却总是控制不住自己。那爱晚睡的你，知道身体在悄悄发生啥变化吗？首先，你的皮肤会变得越来越差。熬夜就像是给皮肤来是什么。 那怎么改善这些状况呢？其实方法很简单。第一，给自己定一个固定的睡觉时间。比如晚上11点之前，不管有没有玩够，都乖乖躺到床上，闭上眼睛是什么。
得了糖尿病,是因为缺少蛋白质?不想血糖升高,2种营养要跟上张阿姨最近体检时被查出糖尿病，她满脸困惑地问医生：“我平时吃饭挺讲究的，怎么还会得糖尿病？是不是因为蛋白质吃少了？”医生笑着摇头：“.. 糖尿病的管理不在于“缺啥补啥”，而在于“补对关键营养”。糖尿病≠缺蛋白质，但优质蛋白是“稳定器”蛋白质是身体的“建筑工人”，能修说完了。
2型糖尿病患者注意!结直肠腺瘤风险高,咋预防看这里!你知道吗？2型糖尿病患者患结直肠腺瘤的风险比普通人高很多！想象一下，你每天小心翼翼控制血糖，结果却突然被告知可能会得结直肠腺瘤，这是不是让人很担忧？结直肠腺瘤就像是隐藏在身体里的“定时炸弹”，不知道什么时候就会爆炸。那问题来了，2型糖尿病患者到底该怎么预防结直好了吧！
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