咳嗽能喝银耳红枣羹吗_咳嗽能喝银耳红枣枸杞汤
秋天养肺小妙招:每天吃一种这3种食物,远离秋燥!雪梨和红枣本身就有甜味),煮至冰糖融化即可关火。我试过关火后焖10 分钟，汤汁更浓稠，银耳更入味。炖好的汤黏糊糊的，银耳软滑出胶，雪梨甜润多汁，喝一口从嗓子润到心里，秋天每天喝一碗，嗓子不干了，咳嗽也少了，全家都能喝。二、青椒胡萝卜炒肉片：鲜脆下饭，养肺还补能量胡萝卜是还有呢？
孩子咳嗽老不好,就喝这三种汤, 润肺止咳01 冰糖烤雪梨秋冬换季容易不舒服，天气干燥喉咙难免有不舒服的时候，冬天安排一碗冰糖烤雪梨，真的很舒服，果肉软糯嫩嫩的，大朋友小朋友都爱喝极了，润肺生津也太满足啦！ 食材： 雪梨2个，冰糖适量，枸杞适量，银耳适量，红枣3-5个，桂圆做法： 1,雪梨洗干净去皮去核，果皮和果肉一起放入锅说完了。
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银耳+果茶成润燥“神仙水”,春天养生暗号你喝了吗?今年春天我有一件事儿做得特别好，就是坚持吃银耳！ 之前是加红枣、冰糖。但最近春燥来势汹汹的，加上天气变化快，孩子一有咳嗽的苗头，我就把这个雪梨橙子银耳羹给煮上。对肺很好的梨子，熟吃比生吃更强。做熟之后不仅更润了，而且寒性也小了，对脾胃差，消化功能不是很好的人来说小发猫。
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