补免疫力吃什么类型蛋白粉
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蛋白质不够吃蛋白粉?医生:普通人不用,这些人才需要甚至免疫系统都离不开它。缺乏蛋白质会导致肌肉萎缩、免疫力下降，甚至影响伤口愈合。但问题是，蛋白质真的那么难补充吗？ 事实上，对于大等我继续说。 还有一些蛋白粉产品并不纯净，可能掺杂糖分、添加剂，甚至重金属残留。长期食用这些不合格产品，可能对身体造成隐性伤害。蛋白粉到底适合等我继续说。
免疫力低总生病?提升免疫力的好办法到底怎样才能真正有效地提升免疫力呢？难道那些所谓的方法都只是噱头？别急，下面就给大家揭秘4个提升免疫力的好办法，可别再走弯路啦！ 提升免疫力误区：保健品并非万能妙药很多人觉得免疫力低，那就狂吃保健品呗，什么维生素片、蛋白粉一股脑儿往嘴里塞。可事实真的如此吗？值得好了吧！
65 岁后身体好也别依赖这 3 种保健品?必看真相!首先是蛋白粉。很多人觉得上了年纪，蛋白质摄入不够，吃蛋白粉能补充营养，增强免疫力。但实际上，对于65岁以后的人来说，日常饮食中的肉类、.. 蛋白粉虽好，但真没必要过度依赖，不然这波操作就妥妥地“翻车”了。其次是鱼油。鱼油富含Omega-3脂肪酸，被宣传得神乎其神，什么降血脂、..
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