提高免疫力的水果预防感冒
调查:老人常吃砂糖橘,不久后身体或有这些改变常听到老年人喜欢吃砂糖橘，这种水果不仅味美多汁，而且被认为富含维生素C,能提高免疫力，预防感冒。但你是否知道，砂糖橘对老年人身体的影响，不仅仅是表面上的健康好处，某些看似无害的习惯，长期食用之后，可能会带来一系列我们未曾注意到的生理变化？ 如果老年人长期食用砂糖橘还有呢？
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必看!感冒总是反复,这几个预防小妙招快收藏你是不是总被反复感冒折磨，吃了药好了没几天又中招，简直烦死啦！别愁啦，掌握下面这几个预防小妙招，让你远离反复感冒的困扰。首先，咱们得从吃上下功夫。俗话说“病从口入”，但吃对了也能增强免疫力，预防感冒。你日常饮食要尽量做到均衡，多吃蔬菜水果。比如橙子、西兰花这些富还有呢？
调查:老年人常吃砂糖橘,身体不久后或有这些改变咱平时走在小区里，是不是经常能看到大爷大妈们悠闲地坐在椅子上，手里捧着砂糖橘，吃得那叫一个香。砂糖橘这水果，味道清甜，汁水饱满，咬上一口，满满的幸福感。很多人都觉得，砂糖橘富含维生素C,老年人吃了能提高免疫力，预防感冒，好处多多。可您知道吗？这小小的砂糖橘，对老年人身说完了。
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