小孩子补充电解质水哪种好
流感高发期发烧需补充电解质水,医生叮嘱:则这几个后果你要清楚而儿童的补充量则应适量减少。其他补充电解质的方法除了市售的电解质水，天然食物也可以帮助维持电解质平衡。WHO建议发烧患者多吃富含钾和钠的食物，如香蕉、橙汁、椰子水和汤类。这些食物不仅含有丰富的电解质，还能为身体提供额外的能量，加速病情恢复。根据中国疾病预防等会说。
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夏日餐桌健康密码:6种自带“青霉素”的时令蔬菜更是孩子长高益智的黄金食材，跟着这份科学指南，轻松打造夏日健康餐桌！ 一、黄瓜：补水抗菌的“天然电解质水” 盛夏孩子日均出汗量可达500ml,普通饮水难以补充流失的电解质，而黄瓜不仅含水量高达96%,更富含钾、镁等微量元素，堪称天然补液神器。其中的葫芦素C 能靶向抑制小发猫。
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夏日饮食安全指南:不同人群注意事项及各类提醒建议多补充水分，以清淡饮食为主，适量补充电解质。特殊人群尤其要注意：儿童和老人肠胃较弱，应避免生冷、高糖食物，注意餐具消毒；消化疾病好了吧！ 野果；合理作息，避免空腹吃冰或饭后立即剧烈运动；备药应急，如藿香正气水防中暑，蒙脱石散防腹泻。#夏日饮食#饮食安全#特殊人群#防暑止好了吧！
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春节假期,要年味不要“重口味”食盐摄入可以维持体内的电解质平衡，有效补充钠和碘，维持身体健康。然而，过量摄入食盐对人体健康有危害。高盐食品对儿童青少年有哪些健等我继续说。 最好的办法是少买高盐(钠)食品，少吃腌制食品。5.选用碘盐。除高水碘地区外，推荐食用碘盐，尤其有儿童青少年、孕妇、乳母的家庭，更应食用等我继续说。
要年味,不要“重口味”食盐摄入可以维持体内的电解质平衡，有效补充钠和碘，维持身体健康。然而，过量摄入食盐对人体健康有危害。高盐食品对儿童青少年有哪些健等我继续说。 少吃腌制食品。5.选用碘盐。除高水碘地区外，所有地区都应推荐食用碘盐，尤其有儿童青少年、孕妇、哺乳期妇女的家庭，更应食用碘盐，预防碘等我继续说。
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