山楂和什么泡水减肥效果最佳_山楂和什么泡水减肥效果最好
山楂巧搭配泡3杯减肥水,刮油燃脂让体重悄悄掉!山楂姜枣汤材料：山楂、生姜、红枣(记得把核去掉哦) 做法：把材料都放进锅里，加冷水，然后慢慢煮上20 分钟，早上起来空腹喝效果最佳。适合人群：要是你平时手脚总是冰凉凉的，身体代谢速度慢，属于那种“冰箱型肥胖”，这款山楂姜枣汤你可一定得试试。功效：连续喝上一个月，效果就跟后面会介绍。
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三杯山楂减肥水,消食通便减脂收腹,助你轻松减肥肠道积滞的热性体质减肥人群。这类人常常会出现便秘的情况，上厕所的时候特别费劲，而且口气也比较重，自己都能感觉到嘴巴里不太舒服。喝上一杯山楂胎菊金银花水，肠道一下子就通畅了，身体的负担减轻了，脂肪也就很难在身体里“安营扎寨”了，减肥效果自然就来了。三、山楂决明还有呢？
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分享两款山楂减肥水,日常煮着喝,消大肚腩瘦全身减肥就难中医理论认为，肥胖尤其是腹部肥胖，本质上是“本虚标实”的结果。“本虚”指脾胃功能虚弱，无法运化水湿；“标实”则是水湿代谢受阻，日久形成痰湿、瘀血， 二者相互胶结，阻滞经络，导致腹部臃肿、体型肥胖。在中药里，有一味药食同源之物——山楂，或许能对此类肥胖有所等我继续说。
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