新鲜莲蓬怎么吃最好_新鲜莲蓬怎么做粥
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莲蓬、菱角上市!“荷塘三宝”你尝鲜了吗莲蓬/莲子每到夏天大街小巷都堆起了绿油油的莲蓬相比于莲子羹、八宝饭之类的做法更爱吃新鲜的嫩甜莲子剥掉莲子油绿的果皮鲜嫩的莲子清甜莲心也不会苦一口一个吃多了也不会上火推荐吃法冰镇莲子米、炒莲子米、莲米羹2、藕带/藕湖北人几乎一年四季都在吃藕铫子煨的藕汤是后面会介绍。
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第九十一章 夜景视线穿过庭院的门槛，看到了远处隐隐约约的湖畔，叶岚知道马上徐府中最大的湖泊，里面中满的荷花，在夏季的时候满园荷香肆意，还可以乘着小舟去采摘湖中新鲜的莲蓬，还有开的极其新鲜的荷花，做荷花丸子，还有青绿色的荷叶熬粥。即使不用去看，叶岚也知晓，在今晚月色之下，如镜面一样后面会介绍。
这季节不能少了养颜降燥的糖水!软滑的银耳滑入喉咙新鲜的莲蓬总能吸引着人们的目光，这时候的莲子嫩生生的，掰下就能吃，香甜可口，对于脾胃虚弱的人很有好处。《本草纲目》的作者李时珍称莲是什么。 如果喜欢古贝的食谱食材新鲜银耳1朵、新鲜莲蓬2个、红枣10颗冰糖适量、干桂花半勺做法1、银耳洗净后，撕成小朵，再次冲洗干净，备用。..
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