吃夜宵会影响空腹血糖吗
测血糖测出假数值?长期测血糖,首滴血液最好别碰,否则测也白测明明昨晚没偷吃夜宵，空腹血糖怎么就飙到了10?刚吃完饭感觉头晕眼花，一测血糖反而只有4.0?对于很多糖友来说，这种过山车般的数据体验简直是家常便饭，随之而来的就是巨大的心理恐慌和自我怀疑，是不是胰岛功能彻底不行了？还是刚吃的降糖药失效了？看着指尖密密麻麻的针眼，每一小发猫。
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晚间习惯对血糖水平的影响你是否常常感觉自己的血糖处于微妙的高水平？饭后血糖和空腹血糖都在边缘徘徊，不时让你忧心忡忡。你可曾想过，除了控制饮食和增加运动，一些简单的晚间习惯也能直接影响血糖水平？许多人没意识到，晚上不做某些事、不吃某些食物，或许就是控制血糖的关键。不做“夜宵”我们常被等我继续说。
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年轻人注意!空腹血糖高低,前一晚饮食影响大吗?家人们，测空腹血糖前，前一晚的饮食到底会不会影响结果呢？这事儿在网上可是争论得“沸沸扬扬”。咱先来看看那些觉得前一晚饮食对空腹血糖影响大的例子。小张是个夜猫子，平时晚上总喜欢吃夜宵。有一天晚上，他吃了一大盘炸鸡和一大杯奶茶，那叫一个满足。结果第二天早上一测好了吧！
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