菊花配什么降压效果最好
54岁男士患高血压每日喝菊花茶,3个月复查医生惊问干啥了医生开了降压药，让他定期吃，再配合生活方式改善。老李嘴上答应，心里还是不服，回到家愣是没动那药，倒是听邻居老太太一句话：“喝菊花茶，老说完了。 不是老李喝了什么，而是他没喝之前做了什么。人最容易忽略的，就是那些不起眼的小细节，反而那些真正决定身体状态的，不是“吃啥”“喝啥”说完了。
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长期喝菊花茶的人,身体会有啥变化?今天我们就从科学角度聊聊菊花茶的利弊，以及哪些人其实不适合多喝。一、菊花茶的3大核心功效1. 清肝明目：菊花含有的黄酮类物质能缓解视疲劳，对长期用眼人群特别友好2. 清热解毒：其中的挥发油成分具有抗菌消炎作用，适合咽喉肿痛时饮用3. 辅助降压：研究发现菊花提取物能轻微等会说。
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菊花泡茶除了去火,还能降血压?提醒:4种人不要喝近年来，在临床观察中，不少患者因长期熬夜、饮食不均等因素出现上火症状，经常饮用菊花茶后反映体内“热气”得到一定缓解。甚至有个案显示，一位中年高血压患者在医生建议下适量饮用菊花茶，血压有所改善，这使得菊花茶不仅作为“清火”良方，更被关注其潜在的降压效果。然而，科等我继续说。
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