红豆泡发需要多长时间
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揭秘红豆薏米水最佳饮用时间,不同时段功效各不同需要注意的是，对于肠胃功能较为虚弱，尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的人群，清晨空腹饮用可能会刺激肠胃黏膜，引起不适，这类人群应避免清晨空腹喝红豆薏米水。 2、上午10点左右：补充能量，强化功效 上午10点左右，经过一段时间的工作或学习，身体的能量有所消耗，新陈代还有呢？
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红豆糕总是做失败?3个技巧教你轻松搞定,再也不发愁!制作红豆糕看似简单，实则暗藏不少“坑”，很多人都在这些“坑”里栽了跟头。我先给你分析分析常失败的原因。第一个原因就是红豆没处理好。如果红豆没有提前泡发，煮的时候就很难煮烂，做出来的红豆糕会有硬芯，口感大打折扣。还有就是煮红豆的时候火候和时间没掌握好，煮得太生后面会介绍。
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春季湿气重,常喝这3碗健脾祛湿粥,全家爱喝!第一碗：红豆薏米糙米粥材料：红豆50克、薏米30克、糙米30克、冰糖适量做法： 红豆和薏米提前泡2小时(赶时间的话用热水泡1小时)。糙米淘洗干净，和泡好的红豆、薏米一起倒进电饭煲。加水到“煮粥”水位线，选杂粮粥模式，煮好后加冰糖搅化。适合谁喝： 早上起来脸肿、小腿一按一小发猫。
学会这技巧,做出外酥里甜不腻口的油炸糕!·泡好的红芸豆放在电压力锅中，放入清水没过红豆两指，盖盖压上20分钟。·时间到了，看一下这豆子，轻轻压一下，变得软烂了，这样就可以了。.. ·这个面需要多揉一揉，中度软硬密封，醒上20分钟。看一下面醒发的状态，里面有蜂窝组织，上面有裂痕，这样就可以了。·揪上一小块面团，在手等我继续说。
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