炸鸡配可乐好吃还是啤酒好吃
日本研究揭秘:警惕!晚餐“五忌”要记牢忙碌了一整天，谁不想在夜晚享用一顿美味佳肴呢？特别是在我们这个重视“晚餐作为一天仪式感”的文化里，餐桌上总是充满了各式各样的美食。红烧肉、啤酒、小龙虾…来点辣的、油的，再加点甜的。如果实在懒得做饭，叫个外卖，炸鸡配可乐也是极好的选择。吃得饱饱的，就算再累也觉小发猫。
手脚出现4种异常,或是血管堵塞信号,早检查!48岁的广告项目经理老周，连续27天在凌晨一点瘫在转椅上，就着蓝光屏幕啃完第三根油条。外卖单堆成“罪证山”——油焖茄子、糖醋排骨、炸鸡配冰可乐，成了他熬夜加班的“燃料”。妻子催体检，他总拍着啤酒肚大笑：“扛20斤器材爬六楼如履平地！”危机在闷热午后爆发。那天，老周等会说。
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日本研究:血压升高,问题出在晚饭上?提醒:晚饭牢记“五不吃”啤酒、小龙虾，来点辣的、来点油的，再加点甜口的。再不济，外卖一叫，炸鸡可乐安排上。吃饱喝足，哪怕再累，也觉得这一天没白过。但你有没有说完了。 白面条虽然好吃，但升血糖的速度太快。试试糙米、燕麦、全麦面包，能提供更持久的能量，还对控制血压有帮助。少喝酒，少喝饮料：酒精会导致说完了。
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